YOGA INTENSIVES: Yoga & Schreiben

Yoga

Workshop

@ OYOGA

Level

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Yoga & Kreatives Schreiben

Samstag, 26.10.24

15.30 - 18 Uhr

Nach einem Sommer, der ewig nicht zu wollen schien und dann doch strahlender kam als erwartet und länger blieb als gedacht, nutzen wir die herbstliche Jahreszeit und richten mit einer sanften Vorbeugenpraxis den Blick wieder nach innen zu uns selbst. Was hat sich getan, was hat sich in uns ge- oder verwandelt, was nehmen wir mit, was lassen wir ruhen?

Mit diesen Fragen setzen wir uns während unseres gemeinsamen Yoga & Schreiben-Workshops auf Matte und Papier auseinander.

Bring dir bequeme und ggf. warme Kleidung zum Praktizieren und deine Lieblingsschreibutensilien mit. Geeignet für alle – mit und ohne Schreiberfahrung.

Anzahl der Mindestteilnehmenden: 4

Anmeldung bis spätestens 8 Stunden vor Workshop-Beginn. Bei nicht-Erreichen der TN-Zahl, muss der Workshop leider abgesagt werden. Du bekommst einen Gutschein für den Betrag oder eine Rückerstattung.

Datum

Samstag, 26. Oktober 2024

Uhrzeit

15:30 - 18:00

(150 min)

Room

O·YOGA Studio

Ort

Gleditschstraße 37, 10781 Berlin

Lehrer:in

Gika

Über

Mein Weg zum Yoga führte über meinen damals aufgrund von Krankheit geschwächten Körper. Mit regelmäßiger Übung der Asanas überraschte ich mich dann selbst, wie nachhaltig sich durch Yoga Kraft aufbauen ließ und wie die Atmung meinen Geist dabei unterstützte, innerhalb der Asanas zur Ruhe zu kommen – oder, wenn sie anstrengender waren, Ruhe zu bewahren 😉 Yoga bringt meinen Körper, meinen Geist und meine Seele in einen wohltuenden Einklang. Das erhoffe ich mir, an Dich weitergeben zu können. Mit Übungen, die den ganzen Körper mobilisieren, mit Atem, der dich durch die Übungen trägt, mit immer wieder Innehalten, um dein Yoga in dir wirken zu lassen. In regelmäßig stattfindenden Workshops lasse ich meine beiden Leidenschaften, Schreiben und Yoga, harmonisch ineinanderfließen.

Ausbildung

2022 Spirit Yoga Grundausbildung 200+ Weiterbildung Businessyoga unterrichten Weiterbildung Yoga für Frauen - Hormone in Balance M.A. Biografisches und Kreatives Schreiben

Anbieterinfos

OYOGA

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.