Yoga bei Lipödem mit Sara

In diesem dreistündigen Workshop schauen wir uns die Diagnose Lipödem noch einmal etwas genauer an. Wir durchleuchten die Therapiemöglichkeiten und genießen zusammen eine Lipödem-Yogastunde. Griffe aus der Lymphmassage fließen mit ein, Übungen die im Alltag mit eingebunden werden können und Atemtechniken, die unseren Lymphabfluss aktivieren. Wir haben zusammen Zeit, die wunderbare Wirkung von Yoga zu spüren.

Abschließend tauchen wir in eine wunderschöne Meditation. Ich freu mich sehr auf dich.

Hinweise:

Dieser Workshop ist abhängig von einer Mindestteilnehmerzahl. Sollten diese nicht erreicht werden, melden wir uns zeitnah bei dir.

Wir dürfen uns endlich wieder vor Ort treffen und gemeinsam praktizieren! Dazu gilt es jedoch, dass Hygienekonzept einzuhalten. Dieses findest du hier: https://www.yoga-vidya-bamberg.de/hygienekonzept-yoga-vidya-bamberg/