Yoga zu Zweit

In diesem Workshop widmen wir uns Yoga Asanas, die zu zweit noch mehr Spaß machen als alleine.

Euer Yogapartner wird euch dabei helfen, die Übungen intensiver, leichter und kommunikativer zu erleben. In Dehnungen, Drehungen und Öffnungen lassen wir uns von unserem Yogapartner unterstützen.

In der Entspannungsphase begleiten wir uns gegenseitig mit sanften passiven Haltungen, ähnlich der Thai Yoga Massage. 

Ihr könnt euch zu diesem Workshop gerne auch ohne Parter anmelden, sofern ihr keine Berührungsängste mit anderen Teilnehmern habt. Ansonsten bringt Freund/Freundin/Bruder/ Schwester, etc einfach mit!