Spring Detox Yoga

Passend zum Frühlingsanfang und zum Beginn der Sommerzeit schenken wir unserem Körper einen wunderbar reinigenden Detox Flow.

Wir erhitzen den Körper mit feurigen Atemübungen, kraftvollen Asana-Flows und entgiften über Twists in allen Variationen in verschiedener Intensität. Es gibt Twists von leicht bis schwer, so dass Anfänger genauso auf ihre Kosten kommen wie geübte Yogi*nis.

Ein anschließender Detox Tee oder Wildkräuter-Smoothie rundet das ganze ab.