Un(b)lock your energy - 10 Wochen Chakra Yoga

Kursbeschreibung: 10 WOCHEN CHAKRA YOGA KURS - Un(b)lock your energy

Dieser Kurs findet im LET Studio statt und wird online aufgezeichnet, falls du mal nicht dabei sein kannst.

Wir begeben uns auf eine 10 wöchige Reise durch die 7 Hauptchakren.

Du wirst verstehen, greifen und spüren lernen, was Chakren überhaupt sind und wie sie in dir (und darüber hinaus) wirken.

Nach diesem 10 Wochen Workshop wirst du deinen Körper, deine persönliche Entwicklung, deine Empfindungen und dein Energiesystem tiefer wahrnehmen, klarer verstehen und einordnen können - du erhältst quasi einen Schlüsselbund, mit dem du die Tore zu der inneren Weisheit deines individuellen energetischen Körpers öffnen kannst.

Wir nähern uns der Chakrenlehre durch Wahrnehmung und Bewegung des Körpers - nur so findest du den passenden Schlüssel 

to unlock the wisdom of your energy body. Jeder Workshop Termin bietet eine Mischung aus theoretischem Input und einer Vinyasa Yoga Praxis mit Elementen aus dem Yin Yoga, Yoga Nidra, Atemtechniken und Klang. 

Vor allem wirst du in diesem Kurs durch den Ansatz des Embodiments erfahren, wie du das Wissen zu den Chakren für dich individuell nutzen und in dein Leben integrieren kannst, um innere Blockaden zu lösen, Balance zu finden und deine Lebensenergie zum Fließen zu bringen.

Du brauchst kein Vorwissen um an diesem Kurs teilnehmen zu können. 

Bei Buchung des Kurs-Pakets erhältst du zusätzlich ein Chakren-Workbook mit Reflexionsfragen sowie eine digitale Aufzeichnung der Klassen bzw. die Möglichkeit online teilzunehmen, falls du an Terminen nicht live vor Ort dabei sein kannst. 

PLUS: ein Poster zur Übersicht der Chakren im Wert von 20 € als Geschenk dazu.

Hinweis: Du kannst diesen 10 Wochen Workshop im Gesamtpaket buchen oder dich einzeln in die Termine einwählen.

17.02. WURZELCHAKRA MULADHARA 

24.02. SAKRALCHAKRA SVADHISTANA 

02.03. SOLARPLEXUS MANIPURA

09.03. INTEGRATION DER ERSTEN DREI CHAKREN

16.03. HERZCHAKRA ANAHATA 

23.03. KEHLKOPFCHAKRA VISSUDHA

30.03. STIRNCHAKRA AJNA

06.04. INTEGRATION DER OBEREN DREI CHAKREN

13.04. KRONENCHAKRA SAHASRARA

20.04. INTEGRATION ALLER CHAKREN UND DER ENERGIEKÖRPER AURA