In der Mitte der Bewegung

In der Mitte der Bewegung Deine Ausrichtung für die zweite Jahreshälfte

Die erste Jahreshälfte liegt hinter dir. Vielleicht war sie voller Wachstum, Herausforderungen, Begegnungen oder Veränderungen. Bevor du dich auf das ausrichtest, was kommen möchte, laden wir dich ein, einen Moment innezuhalten.

In diesem Workshop schaffst du Raum für Reflexion, Klarheit und bewusste Ausrichtung. Gemeinsam schauen wir zurück auf das, was dich in den vergangenen Monaten getragen, bereichert und geprägt hat. Was möchtest du mitnehmen? Was darfst du loslassen? Und wie möchtest du die kommenden Monate gestalten?

Durch eine Verbindung aus Embodiment, Yoga, Meditation, Journaling und Stimme begleiten wir dich dabei, wieder in Kontakt mit deiner inneren Ausrichtung zu kommen – nicht nur im Kopf, sondern im ganzen Körper.

Dieser Nachmittag schenkt dir die Möglichkeit, dich neu zu sammeln, deine Energie bewusst auszurichten und mit Klarheit, Freude und Vertrauen in die zweite Jahreshälfte zu starten.

Für wen ist dieser Workshop?

Für alle, die sich einen bewussten Moment des Innehaltens wünschen. Du benötigst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst zuzuhören.

Dich erwarten:

• Embodiment & sanfte Körperarbeit
• Yoga & Meditation
• Journaling-Impulse zur Reflexion und Ausrichtung
• Stimmarbeit zur Aktivierung deiner Ausdruckskraft
• Raum für Klarheit, Verbindung und neue Perspektiven

Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Nachmittag mit dir zu teilen.