

Body & Soul Pilates - Theorie & Praxis
Pilates
Workshop
@ Studio am Stern
Level
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Body & Soul Pilates - Trauma erkennen, Gesundheit kreieren
mit Heike
Unser Körper spricht – wenn wir ihm zuhören. Diese Form von Pilates ist für alle, die neben Gesundheit, Flexibilität und Kraft in eine achtsame Verbindung mit ihrem Körper finden, ihn verstehen und dabei Trauma loslassen und ihre Intuition stärken möchten.
Wir beschäftigen uns im theoretischen Teil damit, wie man mental/emotional Gesundheit kreieren kann, bevor wir mit einfachen Übungen evtl. in zwei Gruppen die sechs Trainings - Prinzipien sehen und fühlen, was uns ein umfassendes Bild ermöglicht, bevor wir nach einer kurzen Pause eine Workout- Klasse einsteigen.
Datum
Begann am Samstag, 3. Januar 2026
Mehrere Termine
Ort
Wachmannstraße 5, 28209 Bremen
Lehrer:in
Heike
Über
Ausbildung
Tickets
Preis | Name | Tags | Info |
|---|---|---|---|
49,00 € | Wellpass-Ticket für Body Soul Pilates. 26.09.2026 | ||
55,00 € | Ticket für Body Soul Pilates. 26.09.2026 |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
26.09.2026 | 14:15 - 17:15 | Wachmannstraße 5, 28209 Bremen | Heike |
03.01.2026 | 11:30 - 14:30 | Online | Heike |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Kostenlose Stornierung bis 72 Stunden vor Beginn möglich.
Body & Soul Pilates - Theorie & Praxis
Datum
Begann am Samstag, 3. Januar 2026
Mehrere Termine