Workshop | Peace of Mind: Meditieren lernen

Workshop | Peace of Mind: MEDITIEREN lernen ✨

🧘‍♀️ Du lernst, MEDITATION in deinen Alltag zu integrieren, um deiner inneren Ruhe und Lebensenergie einen Schubser nach oben zu geben.

💫 Lerne, Schritt für Schritt in die Ruhe einzutauchen und deinen Fokus auf deine Atmung und auf DICH zu legen, um dein pures SEIN zu genießen – voller Präsenz, Genuss und Vertrauen

🌞 Du brauchst keine Vorerfahrung für den Workshop. Integriere deine eigene Ruheinseln in deinen Alltag. Du bist es wert!

🌙 Es wird wohltuend, erdend und befreiend! Ich freu mich sehr, gemeinsam mit dir zur Ruhe und in die innere Kraft zu kommen 🤍

✨ Wir starten mit einer wundervollen, sehr entspannten Yoga- & Meditations-Session 🧘‍♀️

Wo: Moya Yoga in der Mainzer Neustadt (Frauenlobstr. 59)

Wann: Sa. 18. Mai 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr



*bitte komm in gemütlicher Kleidung für die wohltuende Yogasession und c‘mon, weil es einfach gemütlicher ist 🤍 bis zum 18.05., es wird wundervoll 💫

Wenn du mehr über mich und meine Angebote erfahren möchtest, schaue gerne bei meiner Website www.joannahoefer.de vorbei

Ich freu mich 🤍

✨ THE JOY OF BEING ✨