Auf der Spur deines Dharma – Erkenne deine Lebensaufgabe

Workshop-Reihe: Auf der Spur deines Dharma mit Nadine

Dharma – ein uraltes Konzept aus Yoga und Ayurveda – beschreibt den Weg, der uns mit unserer wahren Natur verbindet. Es ist mehr als nur „Berufung“ oder „Lebensaufgabe“: Dharma bedeutet, im Einklang mit unseren inneren Werten, Stärken und unserem einzigartigen Sein zu leben. Wer sein Dharma erkennt, erfährt mehr Leichtigkeit, Sinn und Erfüllung im Alltag.

In dieser Workshop-Reihe begeben wir uns gemeinsam auf die Reise zu deinem persönlichen Dharma. Wir erforschen die Fragen: Wer bin ich wirklich? und Was ist meine Aufgabe in diesem Leben?

🔹 Teil 1 – Innere WerteWir tauchen ein in deine persönlichen Grundwerte und schauen, wie Yoga und Ayurveda dir helfen können, Klarheit darüber zu gewinnen, wer du bist und was dich ausmacht. Wir erkennen die Prägungen (Samskaras), die uns beeinflussen, und beginnen, hinderliche Glaubenssätze zu transformieren. Wertearbeit und innere Reflexion bilden die Basis, um deinem Dharma näherzukommen. So kannst du dein Leben immer mehr so gestalten, dass es dir wirklich entspricht.

🔹 Teil 2 – Eigene Ressourcen
Im zweiten Teil liegt der Fokus auf deinen Stärken, Fähigkeiten und inneren Ressourcen. Durch das Reframing von Blockaden und negativer Glaubenssätzen, die Zeitlinien-Arbeit und das Verankern positiver Gefühle öffnen wir neue Perspektiven und entdecken, welche Gaben du mitbringst, um dein Dharma zu leben. Ayurveda zeigt uns dabei, wie deine individuelle Konstitution (Prakriti) deine Talente unterstützt und in Balance gebracht werden kann.

Dieser Workshop verbindet:
🌿 Einführung in die yogische & ayurvedische Philosophie
🌿 Verständnis für die Entstehung von Samskaras
🌿 Yogapraxis & Achtsamkeitsübungen
🌿 Innere Arbeit & Selbstreflexion
🌿 Transformation von Glaubenssätzen & Gefühlen
🌿 Werte- und Ressourcenarbeit
🌿 Zeitlinien-Arbeit & Reframing

Hier erhältst du nicht nur wertvolle Impulse für deine Weiterentwicklung, sondern auch ein tieferes Verständnis für dich selbst und deinen Platz in dieser Welt. Du gehst mit mehr Klarheit, innerer Ausrichtung und neuen Werkzeugen für ein glücklicheres, erfüllteres Leben zurück in deinen Alltag.

Beide Workshopteile sind einzeln buchbar. Wir möchten dir aber ans Herz legen, an beiden Teilen teilzunehmen.