Flight Club – In 7 Schritten in den Handstand
Yoga
Workshop
@ Timo Wahl Yoga
Level
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Flight Club – In 7 Schritten in den Handstand
mit Christian Klix
In diesem Workshop zeige ich Dir mein „7 Schritte zum Handstand Programm“. Diese detaillierte Methode ist in über 10 Jahren gereift. Aus ihr ist das Flight Club Buch – Schritt für Schritt in den Handstand – entstanden.
Keine Frage, es ist eine große Herausforderung den König der Armbalancen zu meistern. Dieser Workshop zeigt Dir einen gangbaren Weg und gibt Dir viele Übungen, Tipps & Tricks, um sich dieser Challenge mit Selbstbewusstsein und vor allem Spaß dabei zu stellen.
Jeder der sieben Schritte kann in die regelmäßige Yoga Praxis integriert werden. Also gibt es ab sofort keine Entschuldigungen mehr, warum Du nicht schon bald auf den Händen in und aus dem Studio laufen solltest... : )
Die Praxis von Handständen bringt uns augenblicklich ins Hier und Jetzt. Sie verbindet uns mit unserer kindlichen, spielerischen Natur und gleichzeitig mit einer unserer tiefsten Urängste – die Kontrolle zu verlieren und ohne Halt ins Leere zu fallen.
Die Essenz aus beidem ist Selbstbewusstsein. Den Handstand lernen, heißt Fallen lernen und dabei immer wieder auf den Füßen zu landen. Diese Erfahrung kann man in jeder Lebenssituation gut gebrauchen. Außerdem wird der Körper gestärkt, die Wahrnehmung geschärft und die Konzentrationsfähigkeit des Geistes enorm gesteigert. Man fühlt sich wach, agil und voller Energie. Handstände machen Glücklich!
Voraussetzungen:
Der Workshop ist für Alle geeignet, die sich gerne einer körperlichen Herausforderung stellen, auch wenn es bisher mit Handständen und Armbalancen noch nicht so gut klappt. Die vermittelten Übungen und Techniken machen Spaß und sind universell für die Yoga Praxis anwendbar.
Dauer: ca. 3 Std
Weitere Infos: www.yoga-ck.com
Datum
Sonntag, 29. September 2024
Uhrzeit
12:30 - 15:30
(180 min)
Room
Studio am Weingarten
Ort
Am Weingarten 12, 60487 Frankfurt am Main
Lehrer:in
Christian
Über
Tickets
55,00 € | Workshop "Flight Club – In 7 Schritten in den Handstand" mit Christian Klix am 29. September 2024 |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Es gelten individuelle Stornobedingungen für diesen Workshop.
Die Stornierungsfrist für den Workshop "Flight Club – In 7 Schritten in den Handstand" mit Christian Klix beträgt 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung. Bis zu diesem Datum kann die Buchung kostenfrei storniert werden.
Bei Stornierungen weniger als 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung wird die Weiterbildungsgebühr nicht zurückerstattet.