KLANGMEDITATION

Klangmeditiation

Workshop

@ YOGA & mehr, Yogastudio

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Geführte Mediation mit Klangschalen von und mit Tanja

Nach einem kurzen Ankommen und einigen sanften körperlichen Bewegungen starten wir mit einer Energiedusche in Form einer Schüttelmeditation. Eine effektive aber sanfte Weise um Anspannung und Stress loszulassen und abzuschütteln.

Ein kleines Ritual führt dich im Anschluss auf eine weitere energetische Reise.

Ich darf dich einladen durch eine geführte Meditation und dem wundervollen Klang der Klangschalen, dich wieder mehr mit deinem Herzen zu verbinden, dem Stress des Alltags zu entfliehen und in eine wohltuende Entspannung einzutauchen.

Ich freue mich sehr auf dich!

Deine Tanja

(Bitte bequeme Kleidung mitbringen)

Datum

Freitag, 19. April 2024

Uhrzeit

19:15 - 20:30

(75 min)

Ort

Dreifaltigkeitsplatz 176, 84028 Landshut

Lehrer:in

Tanja

Über

Für mich bedeutet Yoga zu praktizieren mich selbst besser wahrzunehmen, meinem Herzen zu lauschen und der Stille mehr Raum zu geben. Gleichzeitig hilft es mir Stabilität und Balance zu finden, meinen Körper zu spüren, ihn respektieren zu lernen und meinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Ich bin sehr dankbar diesen Weg gehen zu dürfen und ihn vielleicht sogar mit dir zu teilen. „Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst zu sich selbst. ~ Bhagavad Gita~“ Ich unterrichte traditionellen Hatha-Yoga und sanften Vinyasa-Flow.

Ausbildung

500+ Hatha Vinyasa Yogalehrer Ausbildung Patrick Broome Akademie, München Yin Yoga Ausbildung Mirjam Wagner, München

Preise

22,00 €

EINZELKARTE für KLANGMEDITATION

Anbieterinfos

YOGA & mehr, Yogastudio

Bewertungen

4.9

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