Qi Gong - Meditation in Bewegung:

Entspannung

Workshop

@ Yoga Vidya Bamberg

Level

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Qi Gong bedeutet das stete, achtsame Üben mit der Lebensenergie. Als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bringt es Körper, Geist und Seele zurück in ganzheitliche Harmonie. Wir werden ausgeglichen, flexibel und stabil. Einfache und fließende Bewegungen verbunden mit Atmung und Bewusstheit bringen Dich zurück zu Deiner Mitte. Zu schön, um wahr zu sein? Probiere es einfach in diesem Grundlagenworkshop aus. Wir lernen einfache, bewährte Abfolgen aus Shen Do In und Shaolin Qi Gong kennen. Vorkenntnisse sind keine notwendig. Mitzubringen: bequeme raschelfreie Kleidung

Hinweise:

Dieser Workshop ist abhängig von einer Mindestteilnehmerzahl. Sollten diese nicht erreicht werden, melden wir uns zeitnah bei dir.

Bitte beachte für die Teilnahme unser Hygienekonzept. Ein 3G-Nachweis ist vorzuweisen. Unser Hygienekonzept findest du hier: https://www.yoga-vidya-bamberg.de/hygienekonzept-yoga-vidya-bamberg/

Datum

Samstag, 30. Oktober 2021

Uhrzeit

09:00 - 12:00

(180 min)

Ort

Laubanger 19B, 96052 Bamberg

Lehrer:in

Sabine

Über

Sabine ist mit ihrem abgeschlossenen Studium der integrativen Gesundheitsförderung Expertin und Trainerin für Erwachsenbildung, Stressbewältigung, Resilienz und Entspannungsverfahren. Als ausgebildete Zilgrei-, Qi Gong- und Shiatsulehrerin bringt sie dich genau dahin, wo du hin gehörst: Ins Spüren und Entspannen. Sabine ist Jahrgang 62, Mutter von 3 erwachsenen Kindern, musikalisch unterwegs, liest und reist sehr gerne und ist mit ganzem Herzen Hundemama.

Ausbildung

AB 1992 fachliche Aus- und Weiterbildungen in differenten Stressbewältigungsverfahren, Qi Gong, Heilpraktiker- und Shiatsu-Ausbildung, AB 1998 Trainerin Erwachsenbildung Stressbewältigung und Entspannungsverfahren 2006 Zilgreilehrerausbildung bei Charlotte Rogers 2011 Abschluss Studium integrative Gesundheitsförderung mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung und Entspannungsverfahren 2012 - 2019 Tätigkeit als Präventionsfachkraft bei einem Unfallversicherungsgträger 2020 Gründung von resiliente, ganzheitlicher Stressbewältigung 2020 Ausbildung PME Kursleitung, krankenkassen anerkannt Resilienz Facilitator (RZT ® Grundlagen-Level) www.Resilienz-Zirkel-Training.com

Anbieterinfos

Yoga Vidya Bamberg

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.