Yin Yoga & Klangreise

NEUSTADT | Du sehnst dich nach Stille inmitten des Trubels und einem Gefühl der Entspannung, das bis tief in deine Muskeln dringt? Erfahre die Magie des stillen, achtsamen Yin Yoga – Posen werden mindestens 2 Minuten gehalten, während du die Erdanziehung und dein eigenes Körpergewicht nutzt, um in die Tiefe zu gehen.

Begleitet von beruhigender Live-Musik, wirst du Anspannungen loslassen und die Öffnung deiner Gelenke und Faszien intensiver wahrnehmen. Dein parasympathisches Nervensystem wird angeregt, und du findest Ruhe in dir selbst sowie in der sich ständig wandelnden Welt.

Ich leite dich in und aus den Asanas und erzeuge Klänge mit Instrumenten wie der Bansuri, der Native American Flute, Klangschalen, tiefen analogen Bässen und gesungenen Mantras.

Komm und erlebe diese einzigartige Fusion von Yoga und Klang in unserem gemütlichen Neustädter Studio vor dem warmen Ofen.

Ich freue mich auf dich!

Timbo