Hatha Yoga (von den Krankenkassen bezuschusster Kurs), Samstags 9:30 - 10:30 Uhr im Loft in Großostheim/Ringheim
Hatha Yoga
Workshop
@ Zeitlos Yoga
Level
Alle Levels
Der 8 Wochen Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Es erwartet Dich ein Mix aus Atemübungen, Yoga sowie ein wohltuende Entspannung zum Abschluss. Hatha Yoga verbessert nachweislich die Gesundheit des Herzens, führt zu erholsamem Schlaf, macht dehnbarer und stärker und kann einigen Studien zufolge sogar Depressionen entgegenwirken. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger wie auch für Geübte. Alle Übungen werden achtsam angeleitet und es werden genaue Korrekturen gegeben. Der perfekte Start ins Wochenende! Dieser Kurs wird im Loft stattfinden so dass Du viel Platz um Dich herum hast um Dich wohl zu fühlen. Du kannst an diesem Kurs auch online teilnehmen, solltest Du Erkältungssymptome haben oder Dich an einem anderen Ort aufhalten. Am Ende des Kurses erhältst Du eine Teilnahmebestätigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst.
Der Kurs pausiert am 08.06.24
Datum
Beginnt am Samstag, 1. Juni 2024
Mehrere Termine
Ort
Ostring 4, 63762 Großostheim
Lehrer:innen
Sandra
Staatl geprüfte Tanzpädagogin und Bewegungstherapeutin, Anusara (E-RYT 500) und Kundalini Yoga Lehrerin (KRI), Pilates Instructor, Hormon-Yogalehrerin (Dinah Rodriguez), Dana Aerial Yogalehrerin
Kathrin
Pauline
Pauline liebt es kräftigenden Hatha Yoga und vitalisierende Yoga Flows (Vinyasa Yoga) zu unterrichten. Ihr Stunden erinnern an Power Yoga. Sie erden und entspannen Dich.
Tickets
138,00 € | Gesamtticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
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01.06.2024 | 09:30 - 10:30 | Ostring 4, 63762 Großostheim | Sandra |
15.06.2024 | 09:30 - 10:30 | Ostring 4, 63762 Großostheim | Kathrin |
22.06.2024 | 09:30 - 10:30 | Ostring 4, 63762 Großostheim | Pauline |
29.06.2024 | 09:30 - 10:30 | Ostring 4, 63762 Großostheim | Sandra |
06.07.2024 | 09:30 - 10:30 | Ostring 4, 63762 Großostheim | Sandra |
13.07.2024 | 09:30 - 10:30 | Ostring 4, 63762 Großostheim | Sandra |
20.07.2024 | 09:30 - 10:30 | Ostring 4, 63762 Großostheim | Sandra |
27.07.2024 | 09:30 - 10:30 | Ostring 4, 63762 Großostheim | Sandra |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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