Aromayoga & Entspannung

Ähnlich wie Yoga, sind ätherische Öle schon seit Jahrhunderten als wirksames
Mittel für Entspannung, Balance und Harmonie im Körper und Geist bekannt.
Tauche in diesem Workshop tiefer in die Welt der ätherischen Öle ein und erfahre,
was ätherische Öle sind, wie sie wirken und wie sie sowohl deine Yogapraxis als
auch dein alltägliches Leben unterstützen können.
Zu Beginn darfst du die Wirkung der ätherischen Öle während einer sanften
Yogapraxis erleben. Anschließend tauchen wir tiefer ein und du darfst dir deine
eigene individuelle Ölmischung zu deinen eigen Themen und Vorlieben kreieren.
Abschließend darfst du in einer geführten Tiefenentspannung die Woche hinter dir
lassen und dich auf die beruhigende und entspannende Wirkung der Öle einlassen.