Yin Yoga & Meridiane Winter

“Entfache das innere Licht und lass den Glanz deiner Gedanken im Winter erstrahlen. Lass Altes los und begrüße die Stille der Neuanfänge“. Unbekannt

Dem Element Wasser wird der Winter zugeschrieben, eine Zeit der Ruhe, der Reflexion und des Potenzials. Die Wasserelement-Qualitäten repräsentieren die Tiefe und das Fließen, während der Nieren- und Blasenmeridian für Energie und Balance stehen. In dieser Jahreszeit können wir uns zurückziehen und uns auf die Wiederherstellung unserer Energie konzentrieren. Das Element Wasser symbolisiert die Quelle unseres inneren Potenzials, ähnlich wie das ruhende Wasser im Winter. In diesem Yin Yoga Special laden wir diese sanfte Kraft ein und öffnen uns für die Introspektion.