Entspannung, Energie & Klang mit Björn

Freue dich auf verschiedene Entspannungsmethoden, wie Progressive Muskelentspannung und Traumreisen sowie Atemtechniken, Energetikübungen und mehr – harmonisch kombiniert. Björn leitet die Übungen nicht nur an, sondern begleitet musikalisch den Kurs mit seiner wundervollen 432 Herz Handpan. Körper und Geist erfahren Entspannung, können vom Alltag Abstand nehmen und runter fahren. Gleichzeitig werden die verschiedenen Energiesysteme, wie die Chakras oder Meridiane aufgeladen, harmonisiert und Blockaden gelöst, um dir für deinen Alltag mehr Energie zur Verfügung zu stellen. Lass dein Wochenende entspannt mit diesem Workshop ausklingen und starte am nächsten Tag energiegeladen in die neue Woche.

Björn ist langjähriger Gesundheitstrainer und –ausbilder. Er beschäftigt sich seit einiger Zeit mit den Energiesystemen des Menschen sowie Entspannungstechniken und dem Atem. Durch das Themenfeld Frequenzen/Soundhealing kam die 432 Hz Handpan dazu. All dies kombiniert Björn nun in diesem Workshop.