Aerial Yoga Workshop
Yoga
Workshop
@ poda Studio
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Schon mal Yoga in der Luft probiert? Aerial Yoga bietet dir eine neue, schöne Möglichkeit klassische Yoga Asanas in der Luft auszuführen. Hier kannst du dein Gewicht ganz an das Tuch abgeben, dich fallen lassen und Positionen länger halten. Du lernst Grundlagen des Aerial Yoga und wie du dich sicher und geschmeidig im Tuch bewegen kannst. .
Neben Atemübungen, gehaltenen Positionen & Flows verbesserst du nicht nur deine Muskulatur, sondern auch dein Körperbewusstsein. In diesem Workshop liegt der Fokus auf dem Innen.
Wie beim Hammock hängt das Tuch auch beim Aerial Yoga im U / Hängematte von der Decke.
Kleidung:
- Lange Hose
- T-Shirt oder langes Top
Dieser Workshop ist für alle - mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
Fang an zu schweben und melde dich an!
Datum
Sonntag, 26. Mai 2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30
(90 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
Poda Studio
Ort
10-12 Martinstraße Innenhof, 52062 Aachen
Lehrer:in
Emmy
Über
Ausbildung
Preise
35,00 € | Workshop |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Du kannst die Buchung bei Eversports bis 3 Wochen vor Workshopbeginn einfach stornieren und erhältst deine Karte wieder. Bitte gebe deinen Platz trotzdem auch bei kurzfristigen Absagen frei, um anderen die Möglichkeit zu geben noch am Workshop teilzunehmen.