Yin Yoga & Sound Healing Workshop * Studio Artofbalance * Bornheim

Tauche ein in eine einzigartige Erfahrung, bei der sich die tiefgehende Praxis des Yin Yoga mit den harmonischen Schwingungen tibetischer Klangschalen verbindet.In diesem besonderen Workshop vereinen wir die wohltuende Wirkung des Yin Yoga – einem sanften, meditativen Yogastil – mit den heilsamen Klängen traditioneller tibetischer Klangschalen. Während du in den längeren Yogahaltungen verweilst, unterstützen die harmonischen Schwingungen der Klangschalen deine innere Reise.Wirkung auf Körper und Geist:Die langsamen, passiven Dehnungen des Yin Yoga sprechen besonders das Bindegewebe und die Faszien an. Sie fördern die Beweglichkeit, lösen Verspannungen und stimulieren die Energiebahnen (Meridiane) im Körper. Diese tiefgehende Praxis hilft dabei, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.Die Klangschalen ergänzen diese Erfahrung auf wunderbare Weise: Ihre Schwingungen und Obertöne- harmonisieren das Nervensystem- lösen körperliche und mentale Blockaden- fördern tiefe Entspannung- unterstützen die Meditation- bringen Körper und Geist in BalanceDieser Workshop ist ideal für alle, die:- dem Alltag entfliehen möchten- eine tiefgehende Entspannung suchen- ihre Yogapraxis um eine neue Dimension bereichern wollen- die heilsame Wirkung von Klang erleben möchtenKeine Vorkenntnisse erforderlich. Lass dich von den sanften Klängen tragen, während dein Körper in die wohltuenden Yin-Positionen sinkt.