Budokon Mobility Workshop mit Cameron & Melayne Shayne (live in Würzburg)

Cameron Shayne – BJJ-Schwarzgurt, Gründer von Budokon und gefragter UFC- & ADCC-Movement-Coach –

Melayne Shayne – Budokon Director und international inspirierende Movement-Expertin.

In diesem zweistündigen Budokon Mobility Workshop erlernst du innovative Bewegungsmuster, mit denen du:

• deine Bewegungsintelligenz steigerst,
• die Langlebigkeit deiner Gelenke sicherst,
• funktionale Kraft in allen Bewegungsebenen aufbaust,
• und das Risiko von Verletzungen deutlich senkst.

Ob erfahrener Grappler, Kampfkünstler oder neugieriger Mover – dieser Workshop bringt dein Körpergefühl und deine Leistungsfähigkeit auf das nächste Level.

Sprache:

Der Workshop findet auf Englisch statt, Melayne Shayne spricht fließend Deutsch und begleitet unterstützend. Keine Sprachkenntnisse nötig.

Bonus:

Alle Teilnehmenden erhalten 1 Monat kostenlosen Zugang zu BudokonOnline.com im Wert von über 30 € – on top!