"Radiant Awakening": Kundalini Yoga Immersion Köln

Bereit, dein inneres Strahlen zu entfachen und einen Tag voller Glanz und Energie zu erleben? Dann lade ich dich herzlich zu meiner Kundalini Yoga Immersion "Radiant Awakening" ein.

Ein Tag für dich: Dieser Workshop ist deine Einladung zu einem ganz besonderen Tag, der ganz im Zeichen von innerem Erwachen und Leuchten steht. Gemeinsam werden wir die erhebende Welt des Kundalini Yoga erkunden und dein inneres Licht zum Strahlen bringen.

Kundalini Yoga-Praxis: Tauche ein in die Welt des Kundalini Yoga und spüre, wie deine Energie in Fluss kommt und dein Herz zum Leuchten bringt.

Meditation und Achtsamkeit: Finde innere Ruhe und Entspannung durch Meditation, um gestärkt und klar aus diesem Workshop hervorzugehen.

Atemarbeit: Lerne, wie du mit deinem Atem deine innere Flamme entfachst und neue Energie gewinnst.

Chakra-Harmonisierung: Entdecke, wie du die Energiezentren in deinem Körper ins Gleichgewicht bringst, um in voller Pracht zu erstrahlen.

Gemeinschaft und Spaß: Dieser Tag wird nicht nur deine Seele erhellen, sondern auch dein Herz öffnen, während du dich mit gleich gesinnten Menschen verbindest und gemeinsam lachst.

Für alle Levels: Egal, ob du schon viel Yogaerfahrung hast oder zum ersten Mal dabei bist, dieser Workshop ist für alle zugänglich.

Zeiten:

10.00 - 12.30 Uhr

Pause: 12.30 bis 14.00 Uhr

14.00 Uhr - 16.30 Uhr

Der Workshop findet nur vor Ort statt. Yogamatten etc. sind vorhanden.