Du brauchst einfach ein dickeres Fell!? Hochsensibilität als Superkraft

In diesem Workshop möchte ich Dir mein Herzensthema Hochsensibilität näher bringen - ein Persönlichkeitsmerkmal, das etwa 20 % aller Menschen betrifft. Eingeladen sind alle Menschen: Egal, ob Du selbst hochsensibel bist, eine hochsensible Person (HSP) in Deinem Umfeld hast und diese Person besser verstehen möchtest oder wenn Du gar nicht weißt, ob Du hochsensibel bist. In einer kurzen Einführung erkläre ich, was Hochsensibilität ist, was Ursachen sein können und wie vielfältig, wundervoll und bereichernd sich Hochsensibilität zeigen kann. Ebenso gehe ich darauf ein, was Folgen sein können, wenn man sich als HSP nicht gut reguliert und wie Du für Dich sorgen kannst bzw. wie Du „Deine*n“ HSP unterstützen kannst. So kannst Du als HSP in Deinem vollen Licht strahlen und als Angehörige*r darfst Du Dich im Licht sonnen. 

Ob Du nun HSP bist oder nicht: Unser Alltag stellt uns immer wieder vor vielfältige Herausforderungen. Im praktischen Teil üben wir eine kundalini-inspirierte Yogapraxis und nach dieser aktivierenden Sequenz führe ich Dich in ein Yoga Nidra. Ein wohltuender Ausgleich zum Alltags(er)leben. 

Der Workshop stellt den Abschluss unserer Aufbau-Yogalehrende-Ausbildung dar und ist für unsere Kund:innen ohne Extrakosten buchbar. Alle anderen zahlen 25€.