Workshop 'Kessler-Breathwork'

Der verbundene Atem ist eine uralte Atemtechnik aus östlichen und indigenen Traditionen.

Er ist eine tiefe Methode für Heilung, Transformation und Klarheit.

Durch das Weglassen der Pausen zwischen Ein- und Ausatem entsteht ein kreisförmiges Atmend, welches den Körper von Sauerstoff durchströmen lässt. Das alltägliche Kontrolldenken findet zur Ruhe und die Verbindung mit der Innenwelt findet Raum.

So kann blockierte Energie (ungelebte Emotionen, Glaubensmuster, Erfahrungen, ...) gesehen, angeschaut und gelöst werden.

Die innere Ausrichtung ist dabei immer die der Liebe und (Rück-)Verbindung. 

Dozentin, Kathrin Paulson, über sich selbst...

Mein Name ist Kathrin, gemeinsam mit meiner Familie - Mann, Babytochter, Hundedame und Kater - wohne ich in der wunderschönen Eifel nahe dem Rursee.Mit meiner Arbeit schaffe ich tiefe Wohlfühlräume und begleite Menschen in ihre ureigene Bewegung - im Innen und Außen. 

Yoga, Breathwork, Körper- und Energiearbeit sind meine engen Begleiter.

Gemeinsam kreieren wir ein Leben zurück in Verbindung - in Liebe, Freude und Lebendigkeit.Und der Weg dorthin darf leicht, intuitiv, lebensnah, alltagstauglich und natürlich sein.

Ich begleite dich während des Prozesses als geschulte Lehrerin - mit Wissen und großem Einfühlungsvermögen und Herzen.

Holistische Energie- und Atemlehre (nach Dr. Christina Kessler)

Kessler-Breathwork-Trainerin

Keine Vorerfahrung notwendig. Nicht für Schwangere geöffnet.