FLIGHT CLUB in 7 Schritten zum Handstand - Workshop mit Christian Klix
Yoga
Workshop
@ Shivasloft
Level
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Flight Club–In 7 Schritten in den Handstand
In diesem Workshop zeigt Christian Dir sein „7 Schritte zum Handstand Programm“. Diese detaillierte Methode ist in über 10 Jahren gereift. Aus ihr ist das Flight Club Buch–Schritt für Schritt in den Handstand–entstanden.
Keine Frage, es ist eine große Herausforderung den König der Armbalancen zu meistern. Dieser Workshop zeigt Dir einen gangbaren Weg und gibt Dir viele Übungen, Tipps & Tricks, um sich dieser Challenge mit Selbstbewusstsein und vor allem Spaß dabei zu stellen. Jeder der sieben Schritte kann in die regelmäßige Yoga Praxis integriert werden. Also gibt es ab sofort keine Entschuldigungen mehr, warum Du nicht schon bald auf den Händen in und aus dem Studio laufen solltest... : )
Die Praxis von Handständen bringt uns augenblicklich ins Hier und Jetzt. Sie verbindet uns mit unserer kindlichen, spielerischen Natur und gleichzeitig mit einer unserer tiefsten Urängste die Kontrolle zu verlieren und ohne Halt ins Leere zu fallen. Die Essenz aus beidem ist Selbstbewusstsein. Den Handstand lernen, heißt Fallen lernen und dabei immer wieder auf den Füßen zu landen. Diese Erfahrung kann man in jeder Lebenssituation gut gebrauchen. Außerdem wird der Körper gestärkt, die Wahrnehmung geschärft und die Konzentrationsfähigkeit des Geistes enorm gesteigert. Man fühlt sich wach, agil und voller Energie.
Handstände machen Glücklich!
Voraussetzungen: Der Workshop ist für Alle geeignet, die sich gerne einer körperlichen Herausforderung stellen, auch wenn es bisher mit Handständen und Armbalancen noch nicht so gut klappt. Die vermitteltenÜbungen und Techniken machen Spaß und sind universell für die Yoga Praxisanwendbar
Kosten 50€ bis zum 31. Oktober danach 60€
Datum
Sonntag, 24. November 2024
Uhrzeit
13:00 - 16:00
(180 min)
Ort
Hüttenstraße 31a, 40215 Düsseldorf
Lehrer:in
Christian Klix
Über
Tickets
50,00 € 60,00 € | Flight Club 24 November / Friedrichstadt | Early Bird |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
Bitte beachte vor der Buchung: aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist bei Stornierung oder Krankheit keine Gutschrift oder Erstattung möglich.
Du kannst gerne eine Ersatzteilnehmerin senden, wenn Du verhindert bist.