Yoga Nidra meets Meditation

Erfahre Yoga Nidra und lerne es, in Deine Praxis und Dein Unterrichten zu integrieren.

Yoga Nidra ist eine Technik aus
der tantrischen Tradition und ermöglicht systematisch durch vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung den Zugang zu tiefen Schichten des Bewusstseins.

Seit September 2020 fungiert Swami Yatidharmananda als Generalsekretär von Swami Sivanand Seva Samiti und lebt im Sivananda Ashram, Ganeshpur, Uttarkashi, Himalaya, Indien.

Mit Swami Yatidharmananda haben wir einen weltweit anerkannten Yogi zu Gast, der ebenso für seine Workshops zu Entspannung und Meditation bekannt ist, als auch für seine besonders energetische Art, Kirtan zu singen. Er liebt es, inspirierende Geschichten über seine lebensverändernde Reise mit den direkten Schülern von Swami Sivananda zu erzählen. 

In diesem achtstündigen Workshop wirst Du neben Yoga Nidra auch eine besondere Form der Mantra-Meditation erlernen und die Möglichkeit zum direkten Austausch und Frage & Antwort mit Swami Yatidharmananda haben.