Ouder-Kind Yoga 4-7 jaar

ik ben Dana, ik ben getrouwd, mama van twee sportieve lieve tienerzoons en geef yogalessen in verschillende stijlen, waaronder deugdenyoga, kinderyoga, vinyasa yoga, stoelyoga en nu dus ook yin yang yoga. Met yoga maakte ik voor het eerst kennis op de balletacademie. Lange tijd beoefende ik yoga een paar keer per week als hobby. Het werd pas mijn echte passie toen mijn moeder overleed en ik door fysieke en emotionele uitputting in een ware depressie terecht kwam. Ik volgde yoga opleidingen bij Dolfijn Wellness, de Nieuwe Yogaschool, Thrive en Arhanta Yoga, klom op die manier uit mijn diepe dal en hervond geluk en tevredenheid. Voor mij is yoga niet meer weg te denken uit mijn dagelijks leven. Het maakt mijn geest ten hart vredig en mijn lichaam sterk. Yoga verbindt mij met de wereld om mij heen op een liefdevolle en evenwichtige manier. Ik kijk ernaar uit jou te ontmoeten in de les, voel je welkom, Namaste!