Psychedelic Breath® Journey

Ein Workshop für Klarheit, Verbundenheit und bewusste Selbsterfahrung am be yogi Campus & Retreat in Karlsruhe.

Die Sonne steht tief über dem Park. Das Licht wird golden, die Geräusche des Tages werden leiser. Während draußen langsam der Abend beginnt, öffnet sich im Forsthaus ein Raum für eine besondere Reise nach innen.

Unser Alltag ist oft geprägt von Geschwindigkeit. Wir funktionieren, planen, organisieren und reagieren. Dabei verlieren wir leicht den Kontakt zu dem, was gerade wirklich da ist: unserem Körper, unseren Gefühlen und unserer inneren Stimme.

Diese Psychedelic Breath® Journey lädt dich ein, für einen Moment auszusteigen. Aus dem Autopiloten. Aus dem Gedankenkarussell. Zurück in die Verbindung mit dir selbst.

🌿 Wie läuft der Workshop ab?

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, anzukommen und eine bewusste Intention für die Reise zu setzen. Anschließend begleitet dich Carina durch die Psychedelic Breath® Methode – eine von Eva Kaczor entwickelte Atempraxis, die dynamische Atmung mit gezielten Atempausen, Musik und bewusster Präsenz verbindet.

Begleitet von elektronischen Beats und atmosphärischen Soundscapes entsteht eine intensive Atemreise, die dich Schritt für Schritt tiefer in dein Erleben führt. Viele Teilnehmende beschreiben die Erfahrung als meditativ, tranceähnlich oder bewusstseinserweiternd – ohne den Einsatz von Substanzen.

Durch die besondere Atemtechnik kann sich der Fokus vom äußeren Geschehen nach innen verlagern. Es entsteht Raum für Entspannung, emotionale Prozesse, neue Perspektiven und eine tiefere Verbindung mit dir selbst.

Die Session wird durch ausgewählte ätherische Öle begleitet, die den Prozess auf einer sinnlichen Ebene unterstützen können.

Der Workshop findet im historischen Forsthaus am Rand des Hardtwaldes statt. Die Abendstimmung der Golden Hour, die Natur vor den Fenstern und die kleine Gruppe schaffen einen geschützten Rahmen, der sich wie ein kleines Retreat anfühlt.

🌿 Für wen ist der Workshop geeignet?

Wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest, wenn du neugierig auf die Kraft des Atems bist oder einen neuen Zugang zu Achtsamkeit, Körperbewusstsein und persönlicher Entwicklung suchst, kann dich dieser Workshop dabei unterstützen.

Du brauchst keine Vorerfahrung mit Breathwork oder Meditation. Wichtig ist lediglich Offenheit für eine intensive Selbsterfahrung und die Bereitschaft, dich auf einen neuen Prozess einzulassen.

🌿 Deine Lehrerin

Carina Wowerath ist ausgebildete PSYCHEDELIC BREATH® Facilitatorin und wurde von Eva Kaczor in der Methode zertifiziert.

Ursprünglich kommt sie aus der Soziologie und Politikwissenschaft und studiert derzeit Internationale Entwicklung. Neben ihrem Interesse an gesellschaftlichen Themen begleiten sie Yoga, Achtsamkeit und Körperarbeit seit vielen Jahren. In der Breathwork-Praxis hat sie einen Zugang gefunden, der persönliches Wachstum, Körperbewusstsein und innere Reflexion auf besondere Weise verbindet.

Mit viel Einfühlungsvermögen und Klarheit schafft sie Räume, in denen Menschen sich selbst neu begegnen können.

🌿 Wichtige Hinweise

Psychedelic Breath® ist eine intensive Atempraxis, die körperliche, emotionale und mentale Prozesse anstoßen kann. Daher ist die Teilnahme nicht geeignet bei:

• Schwangerschaft
• Epilepsie
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Bluthochdruck
• akuten Angststörungen oder psychotischen Erkrankungen
• frischen Operationen oder Knochenbrüchen
• erhöhtem Augeninnendruck (Glaukom) oder Netzhautablösung

Bitte sprich uns bei gesundheitlichen Unsicherheiten vor der Teilnahme an. Im Zweifel empfehlen wir, vorab ärztlichen Rat einzuholen.

🌿 Was ist inklusive?

Am be yogi Campus & Retreat ist alles für dich vorbereitet. Wir stellen Matten, Decken, Kissen und weitere Hilfsmittel zur Verfügung. Außerdem erwarten dich Wasser, Tee und Zeit zum Ankommen und Nachspüren in entspannter Atmosphäre.

🌿 Was muss mitgebracht werden?

Bitte trage bequeme Kleidung, in der du frei atmen und entspannt liegen kannst. Wenn du möchtest, kannst du ein eigenes Kissen, eine Decke oder eine Augenmaske mitbringen. Alles Weitere findest du vor Ort.