Aerial Yoga (Yoga im Tuch) Einsteiger Workshop bei Bliss Yoga

Fliege durch die Luft, schwebe im Raum und erlebe neue Perspektiven!

Am 13. April möchten wir unser Kooperationsstudio in Mülheim besuchen und eine neue Art von Yoga kennenlernen: Aerial Yoga im Tuch!

Eine Yoga-Praxis im Aerial-Tuch ermöglicht diese kleinen Glücksmomente. Flexibel, aber auch mutig gehen wir über unsere eigenen Grenzen hinaus und erspüren, dass es noch mehr gibt als Kontrolle, Disziplin und Ausdauer.

Genieße den anmutigen Fluss von einer Asana in die nächste und empfinde eine neue Leichtigkeit in deiner Praxis. Kräftige und dehne vielfältige Muskelgruppen, gewinne Stabilität und Selbstvertrauen. Gleite, mühelos und vom Tuch gestützt in den Kopfstand und anschließend fast spielerisch mit geringem Kraftaufwand in den Handstand. Lasse los, lasse neu entfachte Energie und Kreativität durch deinen Körper strömen, erfahre Freiheit und Lebensfreude.Melde dich an und lasse dich, in deiner gewohnten Yoga-Gruppe aus dem Kanya Yoga Studio, auf eine neue Erfahrung ein. Sabrina leitet uns durch diesen 2 Stunden Aerial Yoga Einsteiger-Workshop in ihrem Studio auf der Weseler Straße. Sei dabei!Da die Tücher aus einem sehr hochwertigem Material bestehen und wir immer frische und gereinigte Tücher anbieten, möchten wir dich um folgendes bitten: Shirts, die die Achseln bedecken, keine Hosen mit Gürtel, Schnallen oder Reißverschlüssen, um Risse oder Löcher im Tuch zu vermeiden. Keine oder wenig Schminke, kein Schmuck bzw. große Haarspangen. Bitte informiere Sabrina auch vorab über bestehende gesundheitliche Probleme, um optimal auf dich eingehen zu können.

Die Gruppe ist auf 10 Teilnehmer begrenzt. Schreibe gerne in unseren WhatsApp-Chat, um Fahrgemeinschaften zu Bliss Yoga Mülheim zu bilden.