Aerial Yoga Advanced

Aerial Yoga

Workshop

@ Samana Yoga - Rebalancing Life!

Tauche ein in die faszinierende Welt von Aerial Yoga Advanced – der exklusive Workshop für alle, die ihre Aerial-Yoga-Praxis auf das nächste Level heben wollen! Erlebe die perfekte Symbiose aus Eleganz, Kraft und Leichtigkeit und entdecke neue Herausforderungen in der Schwerelosigkeit.

In diesem intensiven Workshop erwarten Dich fließende Übergänge, kreative Sequenzen und anspruchsvolle Umkehrhaltungen, die nicht nur Deinen Körper fordern, sondern auch Deinen Geist stärken. Verbessere Deine Flexibilität, stärke Deine Tiefenmuskulatur und genieße das unglaubliche Gefühl von Freiheit und Balance. Spüre, wie Du mit jeder Bewegung mehr Kontrolle, Selbstbewusstsein und Leichtigkeit gewinnst.

Ob kraftvolle Inversions, elegante Flows oder akrobatische Elemente – in unserem Aerial Yoga Advanced Workshopentdeckst Du völlig neue Bewegungsmöglichkeiten und verfeinerst Deine Technik. Das Tuch unterstützt Dich dabei, Deine Körperwahrnehmung zu schärfen, Vertrauen in Deine eigenen Fähigkeiten zu entwickeln und Deine Grenzen zu erweitern.

Erlebe das einzigartige Gefühl, wenn Dein Körper schwebt, Dein Geist zur Ruhe kommt und Du Dich vollkommen frei fühlst. Lass Dich von der Magie des Aerial Yoga mitreißen und spüre die Kraft des Moments.

Bist Du bereit für die nächste Stufe? Dann sichere Dir jetzt Deinen Platz im Aerial Yoga Advanced Workshop und entdecke eine neue Welt voller Eleganz, Energie und Leichtigkeit!

Bitte trage zu diesem Workshop eine lange Hose und ein Shirt mit langen oder kurzen Armen (bitte kein Top) ohne Reisverschlüsse oder Knöpfe. Bitte verzichte auf Schmuck, Haarklammern und -Spangen und starkes Make up. Gepflegte und gekürzte Finger- und Fußnägel um Risse im Tuch zu vermeiden sind wichtig.

Datum

Sonntag, 5. Juli 2026

Uhrzeit

13:00 - 15:00

(120 min)

Ort

Frankfurter Straße 59-61, 63067 Offenbach am Main

Lehrer:in

Astrid

Über

Wer sich Yoga öffnet, spürt, was es kann. Am Anfang einer Yogastunde sind Körper und Geist unruhig und ohne Balance: Mit dem beschreiten der Yogapaxis finden wir zu unserer Mitte zurück und sind voller Ruhe und Kraft für neue Herausforderungen. Seit 2007 ist Yoga ein wichtiger Teil in Astrids Leben. Sie begann mit Yoga um ihre akuten Rückenproblemen in den Griff zu bekommen. Neben dem erst mal im Vordergrund stehenden körperlichen Fokus hat Yoga Astrid auch in ganz anderen Bereichen berührt, gestärkt und zentriert. Mit dem Besuch etlicher Kursen in unterschiedlichen Bereichen wuchs der Wunsch mehr über Yoga zu erfahren und das was Yoga ihr gibt weiter zu geben. In meinem Unterricht möchte ich den Schülern die Möglichkeit geben in sich zu spüren, bei sich anzukommen und mit Freude Neues in der Praxis zu probieren. Immer mit der Achtsamkeit, wie weit sie gehen können und was zu diesem Zeitpunkt möglich ist. Sie absolvierte in 2016 die 200 h AYA Vinyasayogalehrerausbildung bei Timo Wahl. Im Anschluss folgte eine Asthanga-Yogalehrerausbildung bei Christian Klix und die Pre- und Postnatale Zertifizierung bei Sylvia Ritter.

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
45,00 €	Gesamtticket

Anbieterinfos

Samana Yoga - Rebalancing Life!

Bewertungen

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