Frauen-Selbstverteidigung-Crash-Kurs 3,5 Std. ab 14 Jahren Modul 1

SELBSTVERTEIDIGUNGS CRASH-KURS 3,5 STD. FÜR FRAUEN (AB 14 JAHREN)

Verschenken Sie doch mal Handlungssicherheit an Ihre Lieben, Freunde, Bekannten oder an sich selbst!

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Dieser sehr exklusive Kurs wird vom Sicherheitsexperten, Militär-Ausbilder, Schießlehrer, Taktiklehrer, Einzelkämpfer und Ausbildungsleiter des WingTsun Ausbildungszentrum Walldorf (Baden), Klaus Hasse geleitet und wird Ihnen zeigen, was Sie wirklich machen können, wenn Sie angegriffen werden. Denn wenn das Training Ihrer persönlichen Sicherheit allein daraus besteht Kampftechniken zu trainieren, trainieren Sie nicht Ihr Leben zu schützen, sondern es zu riskieren! Wir schaffen für Sie die perfekte individuelle Balance und Sie finden in unserer voll klimatisierten Einrichtung Sommer wie Winter die perfekten Trainingsbedingungen. Der Kurs ist speziell für alle Frauen ab 14 Jahren konzipiert und völlig unabhängig von Ihrem derzeitigen Fitnesszustand oder Können geeignet.

Hierfür gibt es sehr viele Gründe, die für das Erlernen von Selbstverteidigung bei Frauen sprechen. In erster Linie geht es darum angsfreier durch das Leben zu gehen, egal ob privat oder beruflich. Gerade die Angst ist es nämlich, die uns daran hindert interessante neue Wege zu gehen, andere Menschen besser kennenzulernen, uns auf sie einzulassen, einfach mal etwas Neues auszuprobieren oder bestimmte Orte aufzusuchen wann, wo und wie wir es wollen. Ziehen Sie sich an wie Sie es möchten, ohne befürchten zu müssen bei der Arbeit, auf der Straße oder in der Bar Belästigungen hinnehmen zu müssen. Oder aber den „Kampf“ um eine heißumkämpfte neue Führungsposition für sich zu entscheiden. Wer kennt das nicht, dass einem im Nachhinein einfällt, was man hätte sagen können oder sollen, es einem aber vor lauter Stress nicht eingefallen ist oder man sich schlichtweg nicht getraut hat. Der Ärger über sich selbst begleitet einen oft sogar noch Tage oder Wochen danach. Aber auch in Streitsituationen nicht zurückstecken zu müssen aus Angst vor eventueller körperlicher oder psychischer Gewalt. Das Wissen um Ihre Wehrhaftigkeit wird Ihnen auch in den schwierigsten Situationen helfen, das für Sie und Ihre Bedürfnisse Beste herauszuholen, ohne aus Angst klein beigeben zu müssen oder sich unwohl zu fühlen.

Egal ob Sie diesen Kurs für sich buchen, ihn verschenken oder zusammen mit Familienmitgliedern oder Freundinnen besuchen, eines ist in jedem Fall sicher: Sie werden sich nach diesem Kurs nicht nur sicherer fühlen, sondern es auch tatsächlich sein!

Wir freuen uns auf Sie!

Keine passenden Kurstermine dabei? Gerne bieten wir Ihnen unsere Kurse auch als private Gruppe in unserem Fach- und Ausbildungszentrum in Walldorf (Baden) an (ab zwölf TeilnehmerInnen).

Kursbeschreibung

Folgende Inhalte werden u.a. vermittelt:

Konfliktverhütung:

- Durch das Wissen worauf es ankommt

- Durch die frühzeitige Erkennung von Gefahren (Bauchgefühl)

- Grenzüberschreitungen erkennen. Grenzen setzen, bewachen und verteidigen

- Veränderung des Selbstbildes von schwach zu stark

- Deeskalation durch sicheres Auftreten

Selbstverteidigung:

- Die richtige Schutzposition

- Demonstration der eigenen physischen Stärke

- Abbau von Schlaghemmung

- Das richtige Distanzgefühl bekommen

- Wirkungsvolle Selbstverteidigung, die auch unter Stress im Ernstfall funktioniert

• Bitte seien Sie etwa 30 min vor Kursbeginn da, damit wir nach dem Check-in pünktlich beginnen können.
• Kostenlose Parkplätze finden Sie an unserem Trainingseingang (Parkplatz Daimlerstr. 30) in ausreichender Menge direkt vor der Tür, weitere kostenlose Parkplätze stehen für Sie in der Otto-Hahn-Str. 1C zur Verfügung.
• Bitte bringen Sie zum Kurs saubere Sportbekleidung inkl. Sportschuhen, ein kleines Handtuch und was Sie sonst noch benötigen mit. Bitte achten Sie darauf, dass wenn Sie Getränke mitbringen, Sie bitte nur bruchsichere Behältnisse mitbringen wegen der Verletzungsgefahr durch Bruchglas.
• Sie haben bei uns die Möglichkeit die gängigsten Heiß- und Kaltgetränke zu erwerben.
• Nach dem Kurs gibt es nochmal die Möglichkeit kleinere persönliche Fragen zu besprechen.

Nach dem Kurs laden wir Sie noch zu einem Glas Sekt, Prosecco oder einem alkoholfreien Kalt- oder Heißgetränk bei uns ein. Für anschließende nette Unterhaltungen und auch für die Beantwortung von Fragen nehmen wir uns gerne Zeit. Bitte beachten Sie das bei Ihrer anschließenden Zeitplanung.

Wichtig ist!!!, dass es bei diesem Kurs nicht erlaubt ist, Männer oder Kinder mitzubringen, auch können diese sich während des Kurses nicht bei uns aufhalten. Dieses stört unsere Teilnehmerinnen und ist deshalb bei diesem Kurs untersagt. Nach dem Kursende sind alle natürlich wieder herzlich willkommen, sich an unseren Gesprächen zu beteiligen. Für Männer und Kinder bieten wir gesonderte Kurse an.

Machen Sie den ersten Schritt für mehr persönliche Sicherheit, denn bei uns sind Sie mit Sicherheit gut beraten.

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