Kipping Pull Ups
CrossFit®
Workshop
@ Machbar Training & Machbar CrossFit
Kip, kip, hurra!
Kipping Pull Ups sind ein kleiner Game Changer für Klimmzug-Workouts. Aber: Es gehört Technik, Ansteuerung, Mobility und Kraft dazu!
Spätestens bei unserem Murph am 25.05.2024 können sie dich wortwörtlich durch’s Workout fliegen lassen.
In diesem Workshop bekommst du genau dies vermittelt und hast in den Wochen darauf Zeit, das gelernte zu verfestigen, um dann abzuliefern.
Um alles aus unserem 90 Minuten Workshop herausholen zu können, solltest du folgendes können:
- Mindestens 1-2 stricte Pull oder Chin Ups
- 30-45 Sekunden Dead Hang
Datum
Samstag, 4. Mai 2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00
(90 min)
Ort
Stichstraße 35, 71069 Sindelfingen
Lehrer:in
Lena
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online bis zu 2 Stunden vor Beginn möglich.
Kipping Pull Ups
Datum
Samstag, 4. Mai 2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00
(90 min)
Lena
Lehrer:in