21 Tage Challenge: Endlich frei Niesen!

Pilates

Workshop

@ neues Körpergefühl

Level

Anfänger:innen

Kennst du das? Beim Niesen die Beine Übereinander schlagen. Ständig Ausschau halten nach dem nächsten Bad? Das ist nicht normal. Willst du das in den Griff bekommen?

21 Tage bekommst du täglich über den Signal Messenger kleine Video Übungseinheiten von mir in der Gruppe zugeschickt. Diese Einheiten sind deine Aufgabe mindestens 5 Minuten am Tag zu üben. Die Übungen werden Alltagstauglich sein, damit du sie in deinen Alltag einbauen kannst.

Über den Messenger bist du mit mir die 21 Tage exklusiv verbunden und ich dein Ansprechpartner: für Fragen, andere Erklärungen und falls Probleme auftreten. Möchtest du bei sehr privaten Fragen mich sprechen, kannst du das innerhalb dieser 21 Tage gerne tun.

Untereinander ist der Austausch möglich, sodass du deine Erfolge mit gleichgesinnten Teilen kannst.

Am 31.05. 10 Uhr früh gibt es ein Vorab - Online Treffen, damit ein gemeinsamer Start möglich ist und Kennenlernen.

Am 01.06.26 geht es los für alle. Unser Abschlusstermin ist der 26.06.26

Datum

Beginnt am Sonntag, 28. Juni 2026

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nathalie

Über

Ich freue mich, dich auf deiner Körperreise zu begleiten.

Ausbildung

staatl. geprüfte Lehrerin für Tanz und tänzerische Gymnastik Pilates Trainerin Matte und Allegro Heilpraktik Ausbildung Humanenergetikerin Reiki

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
249,00 € 249,00 €	Gesamtticket	Last Minute

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
28.06.2026	10:00 - 11:00	Online	Nathalie
24.07.2026	19:00 - 20:00	Online	Nathalie

Anbieterinfos

neues Körpergefühl

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.