Yang trifft Yin Workshop

Yoga

Workshop

@ yogama yoga

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Aktivität begegnet Ruhe. Kraft begegnet Sanftheit. Und genau in diesem bewussten Wechsel entsteht oft etwas ganz Besonderes: das Gefühl von innerer Balance, Erdung und Verbundenheit mit dir selbst.

Was dich erwartet: Ein aktivierender Flow, der dich stärkt und deine Energie in Bewegung bringt, sowie sanfte Yin-Haltungen, die dich entschleunigen und dir tiefe Entspannung schenken. Zeit zum Auftanken, Loslassen und Ankommen.

Der perfekte Start in deinem Samstag. Eine liebevolle Reise von Bewegung in Stille.

Dieses Wochenend-Special ist eine Einladung, dich selbst bewusster zu spüren – erst in deiner Kraft und dann in deiner Ruhe.

Datum

Samstag, 11. Juli 2026

Uhrzeit

09:30 - 11:00

(90 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Ort

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Lehrer:in

Isa

Über

Yoga ist für mich überall und eine schöne Möglichkeit, mit sich selbst in eine achtsame Verbindung zu kommen, den Körper zu spüren, seine Kraft und seine Sanftheit wahrzunehmen, den Geist zu beruhigen und Fokus zu setzen. Wenn ich unterrichte, wird es dynamisch, ein bisschen wild, kraftvoll, sanft, liebevoll und herzig – also ganz so, wie auch ich bin. Authentizität, Offenheit und ein ehrlicher Austausch liegen mir sehr am Herzen, und genau das möchte ich auch in meinen Stunden vermitteln. Egal, ob viel oder wenig Yoga-Erfahrung vorhanden ist – alle sind willkommen, und ich freue mich auf euch.

Preise

Preis	Name	Tags
20,00 €	Einzelticket

Anbieterinfos

yogama yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Dieser Workshop kann nur bis spätestens 8 Tage vor Beginn kostenfrei storniert werden. Danach ist keine Erstattung der Kursgebühr mehr möglich.