Yoga Beginners Workshop
Yoga
Workshop
@ Matanga Yoga
Level
Anfänger:innen
Dieser Workshop ist für alle, die Yoga kennen lernen möchten oder nochmal die Grundlagen über die Haltungen, Atmung und den philosophischen Hintergrund erfahren möchten. Im Zentrum steht das Erlernen der wichtigsten Grundhaltungen. So praktizierst du sicher und kommst in allen 'All Level' Stunden problemlos mit. Außerdem erfährst du, was Yoga eigentlich bedeutet, was es mit der Achtsamkeit auf sich hat und warum der Atem eine so zentrale Rolle spielt.
Datum
Freitag, 4. März 2022
Uhrzeit
18:30 - 20:30
(120 min)
Ort
Bucher Straße 2, 85614 Kirchseeon
Lehrer:in
Tina M.
Über
Was Tina am Yoga liebt, ist die Verbindung von meditativem Hinhören auf den Körper und dem Leiser werden der Gedanken. Genau das finden die Schüler in ihren Stunden. Wechselnde körperliche Schwerpunkte in der Asanapraxis, meditatives Innehalten und tiefe Entspannung. So können Einsteiger als auch sportlich aktive „Zeit für sich“ finden.
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Yoga Beginners Workshop
Datum
Freitag, 4. März 2022
Uhrzeit
18:30 - 20:30
(120 min)
Tina M.
Lehrer:in