YIN YOGA SPECIAL MIT KLAVIERMUSIK

Yoga

Workshop

@ Yoko & Ove

Im vergangenen November haben wir bereits unseren Workshop bei YOKO & OVE gegeben, und dieses Mal möchten wir ihn erneut anbieten. Tauche mit uns ein in die tiefe Entspannung des Yin Yoga, begleitet von den sanften, beruhigenden Klängen der Klaviermusik. Spüre, wie sich all dein Stress und deine Anspannung unter den sanften Melodien auflösen und dir helfen, noch tiefer in die Dehnungen und Posen einzutauchen.

Die Klaviermusik wird live im Raum von Franzi Oelenberg gespielt, während ich dich durch eine sanfte 120-minütige Yin Yoga Praxis führe.

Unser Yin Yoga Kurs bietet eine Praxis, die darauf abzielt, tief in das Bindegewebe und die Faszien einzudringen. Gleichzeitig sorgt die ruhige Klaviermusik dafür, dass dein Geist zur Ruhe kommt und vollständig entspannt.

Lass dich fallen und erlebe die perfekte Balance von Körper und Geist. Die Kombination aus Yin Yoga und Klaviermusik bietet eine Pause vom stressigen Alltag und hilft dir, dich tief zu entspannen und zu zentrieren.

Stelle dir vor, wie du in einer tiefen Dehnung sitzt oder liegst, während du den sanften Klaviertönen lauschst, die dich in einen Zustand tiefer Ruhe und Gelassenheit versetzen. Unsere Yin Yoga-Klasse mit Klaviermusik ist mehr als nur eine Fitnessstunde - es ist eine Einladung, dich selbst zu entdecken und wieder mit dir selbst in Verbindung zu treten.

Melde dich noch heute an und erlebe, wie Yin Yoga mit Klaviermusik deine Übungspraxis und dein Wohlbefinden auf ein ganz neues Level hebt. Deine innere Ruhe wartet auf dich!

Herzliche Grüße,

Franzi & Philipp

Datum

Samstag, 25. Mai 2024

Uhrzeit

15:00 - 17:00

(120 min)

Ort

Münsterstraße 55 a, 44534 Lünen

Lehrer:in

Philipp

Über

¡Hola! Ich bin Philipp, 30 Jahre alt & arbeite nebenberuflich als Yogalehrer. Ich habe meinen Yogaweg vor einigen Jahren mit sich abwechselnden Phasen von Aktivität & Passivität begonnen. Aufgrund eines Schicksalsschlags habe ich mich mit ganzem Herzen vollends auf Yoga eingelassen, um in meiner Mitte zu bleiben. Ich habe auf diese Weise die transformierende Kraft des Yogas erfahren. Für mich war schnell klar, dass ich dies gerne an andere Menschen weitergeben möchte. Ich liebe die Meditation und die Atemübungen (Pranayama), was für mich den größten und direktesten Einfluss auf die verschiedenen Schichten des menschlichen Bewusstseins hat. In ruhigen Yogasequenzen helfe ich dir, deinen Körper in seinen tieferen Schichten zu spüren. In fließenden Yogasequenzen zeige ich dir, wie du dich mithilfe deiner Atmung auf dich fokussieren und über dich hinauswachsen kannst. Ich unterrichte Hatha, Vinyasa und Yin Yoga sowie Yoga Nidra. Um dir eine möglichst ganzheitliche Yogaerfahrung zu bieten, kombiniere ich in jeder Einheit Meditation, Pranayama & Asana miteinander. Meine Yogaklassen sind stets ein offener Raum – alle Gedanken und Gefühle dürfen sein. Alles kann, nichts muss. Hier kannst du dich von Druck und Anspannung befreien. Ganz bei dir sein und dich entspannen. Ich freue mich, dich kennenzulernen und auf deinem ganz individuellen Yogaweg zu begleiten.

Tickets

40,00 €	Inhaber:innen von Yoko & Ove Blockkarten/ Membership von Yoko & Ove
50,00 €	Teilnehmer:innen ohne Blockkarte/ Membership von Yoko & Ove

Anbieterinfos

Yoko & Ove

Bewertungen

4.9

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