📚 Yoga Buchclub

Yoga

Workshop

@ YOGARAUM Freiburg

ℹ️ Bei schönem Wetter treffen wir uns draußen - für genauere Infos: bitte folgt der Whatsapp-Gruppe vom Yoga Buch Club. Den Link findet ihr auf unserer Website unter Angebote --> Yoga Buch Club.

📚 Im Yoga Book Club treffen wir uns einmal im Monat, um gemeinsam zu lesen, uns auszutauschen und zu inspirieren. So wollen wir Yoga über die Matte hinaus denken und einen Raum schaffen, in dem Fragen genauso willkommen sind wie Antworten.

🤓 Es geht um Themen wie Achtsamkeit, Gesundheit, Macht, Gesellschaft, Spiritualität und Community.

🙏 Egal, ob du Yoga-Neuling bist, schon lange praktizierst, unterrichtest oder einfach gerne liest und gesellschaftlich interessiert bist, im Yoga Book Club zählt keine Erfahrung, sondern Neugier.

Datum

Samstag, 13. Juni 2026

Uhrzeit

12:00 - 13:30

(90 min)

Room

Studio 2 (kleiner Raum)

Lehrer:in

Elisa

Über

Einer Eingebung folgend habe ich mich 2022 zu eienr Yogaausbildung in Bali angemeldet und vom ersten Moment an hat sich dieser Weg einfach richtig angefühlt. Seitdem sind meine eigene Praxis und das Unterrichten zu einer großen Bereicherung in meinem Leben geworden. Yoga bedeutet für mich, über den Körper und Atem mit dem Nervensystem zu arbeiten, innere Balance zu fördern und Verbundenheit zu erleben.

Ausbildung

Mein Fokus liegt auf gesundheitsorientiertem Yoga mit einem yogatherapeutischem Ansatz. Empathisch und undogmatisch gestalte ich meine Stunden so, dass jede*r dort abgeholt wird, wo er oder sie gerade steht. Es geht weniger um die perfekte Haltungen als darum, zu spüren, was eine Bewegung im Körper bewirkt – mal sanft, mal fordernd, aber immer mit genügend Raum zum Wahrnehmen und Nachspüren. Geprägt durch mein Studium der Kulturwissenschaften ist mir ein bewusster und respektvoller Umgang mit den kulturellen Hintergründen des Yoga besonders wichtig. Aus diesem Interesse heraus habe ich im YOGARAUM den Yoga Buch Club ins Leben gerufen, um Yoga über die Matte hinaus zu teilen und Gemeinschaft zu schaffen.

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
0,00 €	Ticket for Sa. 13.06.2026, 12:00 - 13:30

Anbieterinfos

YOGARAUM Freiburg

Bewertungen

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