"Journey To Your True-Self" - Kundalini Yoga Workshop

„Journey to your true self“ Kundalini-Yoga Workshop

Ein Workshop für dich und deine Beziehung zu dir und einer Reise zu deinem authentischen Selbst.

Authentizität - bedeutet, das zu sein was wir ursprünglich sind. Der Kern unseres Selbst, der Zustand des „nackten“ Seins, den wir im Yoga anstreben. Authentizität ist einer der Grundpfeiler des Yoga.

Gemeinsam werden wir

• Meditieren
• Kundalini Yoga praktizieren
• Situationen identifizieren, in denen du von deiner Wahrheit abweichst
• Erforschen, was sich hinter deiner Angst verbirgt, dein authentisches Selbst zu zeigen
• Deine Wahrheit umarmen, um dich für Ehrlichkeit und Authentizität zu öffnen
• Uns bewußt dafür entscheiden, authentischer zu sein
• Das Vertrauen darauf legen, dass du immer geführt wirst und Dinge aus einem bestimmten Grund passieren

Tauche ein in einen Workshop mit Elementen aus Meditation, Coaching und Kundalini Yoga um dich auf die Reise zu deinem authentischen Selbst zu machen!

Dauer 2,5 Stunden,

Für alle Level geeignet, Vorkenntnisse in Kundalini Yoga sind nicht unbedingt erforderlich. Komm in bequemer Kleidung und bringe etwas zum Schreiben mit.