Webinar Hypopressives Training
Workshop
Workshop
@ Anima Akademie für Frauengesundheit
Hypopressives Training ist ein ganzheitlicher Trainingsansatz, der Atmung, Haltung und eine bewusste Regulation des intraabdominalen Drucks miteinander verbindet.
Im Mittelpunkt steht nicht das isolierte Anspannen einzelner Muskeln, sondern die funktionelle Neuorganisation des Zusammenspiels von Zwerchfell, Bauchraum und Beckenboden.
Durch präzise Atemtechniken und gezielte Haltungsimpulse werden die tiefe Bauchmuskulatur – insbesondere der Transversus abdominis – sowie der Beckenboden reflektorisch aktiviert
Du hast die Wahl zwischen 2 Varianten:
- reine Online-Live-Teilnahme 52 Euro
- Aufzeichnung für 3 Monate nach Veranstaltungsende plus optional auch einer Online-Live-Teilnahme 65 Euro
(beides inkl. PDF-Skript und Teilnahmebescheinigung laut AGB)
Datum
Mittwoch, 16. September 2026
Uhrzeit
18:00 - 20:00
(120 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Ort
online über Zoom 1, 38518 Internet
Lehrer:in
Yannicka
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
52,00 € | 2-stündiges Webinar Live online Teilnahme | |
65,00 € | 2-stündige Webinar-Aufzeichnung inkl. optionaler Liveteilnahme |
Anbieterinfos
Bewertungen
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Unsere Workshops für Fachpersonen sind von einer Stornierung grundsätzlich ausgeschlossen. Deshalb wird die Anmeldegebühr auch bei Nichtteilnahme fällig.
Webinar Hypopressives Training
Datum
Mittwoch, 16. September 2026
Uhrzeit
18:00 - 20:00
(120 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Yannicka
Lehrer:in