Turn It Around - Wie Umkehrhaltungen deine innere Haltung transformieren / online & im Studio

Erlebe mit Marianeli einen exklusiven 2,5-Stunden-Workshop, der körperliche Praxis, mentale Klarheit und yogische Philosophie auf einzigartige Weise verbindet.
Marianeli ist gebürtige Mexikanerin, seit vielen Jahren Teil des Yogaflow-Teams und hat sowohl unsere 200- als auch 300-Stunden-Ausbildung intensiv mitunterrichtet. Ihre warme Präsenz, ihre fachliche Tiefe und ihre präzise Anleitung machen sie zu einer der beliebtesten Lehrerinnen unserer Community.

Worum es in diesem Workshop geht

„Turn It Around“ lädt dich ein, Umkehrhaltungen als Weg zu innerem Perspektivwechsel zu erleben. Wenn wir die Welt einmal andersherum betrachten, entsteht ein Raum für Mut, Stabilität und neue innere Ausrichtung.

Gemeinsam erforschen wir, wie äußere Haltung und innere Haltung miteinander verbunden sind – und wie Transformation möglich wird, wenn wir uns sicher geführt fühlen.

Was dich erwartet

• Achtsame Atemarbeit & Fokus-Set
• Core Activation für Stabilität & Vertrauen
• Präzise Technikschulung (Handstand, Unterarmstand, Wandarbeit)
• Partnerübungen für Mut, Präsenz & Miteinander
• Philosophische Impulse rund um Perspektivwechsel & innere Haltung
• Integration & wohltuende Gegenhaltungen
• Geführte Abschlussmeditation

Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Praxis vertiefen möchten – unabhängig vom Leistungsniveau. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Erfahrung, Sicherheit und Selbstwirksamkeit.Warum dieser Workshop besonders istMarianeli verbindet Struktur, Klarheit und Herz auf eine Weise, die berührt und stärkt. Ihre langjährige Erfahrung in unseren Ausbildungen und im Studio schafft einen vertrauensvollen Raum, in dem du dich getragen fühlst und gleichzeitig wachsen kannst.

Für wen dieser Workshop geeignet ist - für alle, die…

• neue Perspektiven entdecken möchten
• ihre Praxis technisch fundiert vertiefen wollen
• Stabilität und Mut kultivieren möchten
• eine einfühlsame und gleichzeitig klare Begleitung schätzen
• Umkehrhaltungen sicher und nachhaltig lernen wollen

Du gehst nach Hause mit…

• mehr innerer Aufrichtung
• stabilerem Fokus
• neuer Leichtigkeit in deiner Praxis
• einem verankerten Gefühl von Selbstvertrauen
• dem Mut, Dinge im Alltag bewusst „auf den Kopf zu stellen“

Wenn du online dabei bist, melde dich bitte einmal direkt im Studio, damit wir dir den Zugangslink zukommen lassen können!

Hinweis: Exklusive Sparmöglichkeiten!Membership-Abonnenten erhalten 15 % Rabatt auf alle Workshops! Urbansports-, Wellpass- und Hansefit-Mitglieder sparen 5 € bei jedem Workshop!Für die Anmeldung mit Rabatt melde dich bitte einmal bei uns im Studio :)