Winter Yoga Retreat – mit Detlev Alexander

Yoga

Workshop

@ Yoga Sky Berlin

Sangha: Verbunden Sein mit Allem

mit Detlev Alexander

Wie wir mit uns selbst umgehen hat einen Einfluss auf unsere Umgebung. Wie wir mit unserer Umgebung umgehen hat einen Einfluss auf uns selbst. Der Mikrokosmos spiegelt den Makrokosmos wider und umgekehrt. Die Idee von der Existenz eines getrennten Individuums ist letztendlich eine Illusion, wenn wir entdecken, dass wir täglich mit unzähligen Menschen und Vorkommnissen um den ganzen Erdball verbunden sind. Das Sanskritwort Sangha heißt so viel wie Gemeinschaft oder Community. Gemeinsam zu praktizieren, ist eine wertvolle Unterstützung, weckt Inspiration, Kraft, Energie sowie Magie. Sangha zeigt aber auch auf, wo wir feststecken und wo wir uns weiterentwickeln können. Selbst Bäume, Wasser, Luft und Vögel oder ein schöner Wanderweg können als Teil von Sangha betrachtet werden. Sangha unterstützt uns in der Praxis von Achtsamkeit und Liebevoller Güte. Jeder Atemzug, jedes Lächeln, jeder Schritt und jede Bewegung sind verbunden mit Allem. In diesem Winter Retreat werden wir fliessendes Vinyasa-Yoga, ausgleichendes Yin-Yoga, die Sitz- und Gehmeditation sowie kurze Übungen zur Reflektion praktizieren. Wir sind eingeladen, den Moment zu beobachten, Klarheit in unsere Ausrichtung zu integrieren, uns zu langweilen und loszulassen sowie für den Alltag inspiriert zu werden.

„Wenn wir andere anschauen, sehen wir auch uns selbst; wenn wir in uns hineinschauen, entdecken wir alle Wesen und alle Dinge des Universums. Jedes Ereignis, jedes Wesen, jede Geisteshaltung, jede erlebte Erfahrung – alles wird aus einem Netz der gegenseitigen Verbindungen geboren.“ Sharon Salzberg

Termine

Donnerstag, 29.12.2022, 15:00 – 17:30 Uhr (Modul 1)

Freitag, 30.12.2022 10:00 – 12:30 Uhr (Modul 2)

Freitag, 30.12.2022, 14:30 – 17:00 Uhr (Modul 3)

Samstag, 31.12.2022, 10:00 – 12:30 Uhr (Modul 4)

Kosten

Einzelmodul (nur Online möglich): 45 €

(Buchung Studio: Gesamtes Retreat (Studio & Online): 170 € direkt über Detlev: info@sunrise-yoga.de)

Mit deiner Buchung akzeptierst du die AGBs: www.yoga-sky.de/info/agb

Datum

Begann am Donnerstag, 29. Dezember 2022

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort
29.12.2022	15:00 - 17:30	Online
30.12.2022	10:00 - 12:30	Online
30.12.2022	14:30 - 17:00	Online
31.12.2022	10:00 - 12:30	Online

Anbieterinfos

Yoga Sky Berlin

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.