Song of the Body - Embodied Yoga mit Cahterine von Guenther

Song of the Body

Dein Körper ist ein Ozean, reich an versteckten Schätzen. Finde seinen innersten Ort und entzünde dort dein Licht! ~Mirabai

Unser Körper ist uns so nah und doch manchmal so fern. Er begleitet uns ein Leben lang und trotzdem haben wir oft eine sehr ambivalente Beziehung zu ihm.

Vielen Menschen wird im Laufe des Lebens das Lauschen auf innere Impulse und Instinkte des Körpers mehr oder weniger abgewöhnt. Die Folge ist eine tiefe Entfremdung von uns selbst, Krankheit und Orientierungslosigkeit, denn genau diese inhärente körperliche Intelligenz ermöglicht es erst ein gesundes Verhältnis zu uns selbst und der Welt zu entwickeln.

Mit seinen Sinnesorganen und seiner sensiblen Wahrnehmung verbindet der Körper uns mit der Schönheit der Welt, mit der Natur und mit anderen Menschen. Durch die Feinheit unserer Sinne können wir auch in die innere Welt eintauchen und machen uns so auf den Weg zu unserem innersten Selbst.

Embodied Yoga ist also eine Reise zu unserer Essenz, auf der wir den Körper nicht nur mitnehmen, sondern uns von ihm und seiner Weisheit auf dem Weg zu tiefer Transformation und Heilung begleiten lassen. Tauchen wir in die innere Welt durch Bewegung ein, öffnet sich uns ein unentdecktes Land, ein sich stetig erneuerndes, atmendes Feld.

​Bevor tiefe Veränderung möglich ist, müssen wir im Körper ankommen (Embodiment) und diesen wieder schätzen und lieben lernen, um so eine neue Beziehung mit ihm aufzubauen. 

​Dein Körpergefühl, Felt Sense ist das innere Empfinden der lebendigen Kraft, welche im tantrischen Yoga Shakti genannt wird und damit deine persönliche Verbindung zur Kraft des Lebens ist.

Shakti ist nach den tantrischen Lehren die Schöpferkraft des Universums und kreiert so die evolutiven Entwicklung auf der Erde, das Leben selbst, jedes Individuum und damit auch dich und deinen Körper.

In dem Workshop Song of the Body erfährst du deine Lebendigkeit in Bewegung und in der Stille, auf eine neue und bewusstseinsverändernde Art kennen.

Diese Erfahrungen werden zu einem Schlüssel, um den innersten Raum in deinem Körper zu finden und diesen mit dem Leuchten des Lebens zu erfüllen und dich so bis in jede Zelle zu erneuern.

Im Workshop erfährst du durch Embodied Yoga, Poesie, Somatic Movements, Flow Movement, Talks & in tiefer Stille wie du eine kraftvolle und heilende Beziehung zu deinem Körper aufbauen kannst!



Catherine von Guenther

Heilpraktikerin

NARM – Traumatherapeutin

Somatic Yogalehrerin

Tanzpädagogin /therapeutischer Tanz