Workshop "Happy Hips"

Kennst Du Schmerzen an der Außenseite Deiner Beine? Fällt Dir eine längere Wanderung schwer, weil die Hüftgelenke schmerzen? Treiben Dich quälende Schmerzen beim Liegen auf der Seite in der Nacht aus dem Bett?

Dann ist dieser Workshop für Dich gemacht. Ich erkläre Dir die Entstehung Deiner Schmerzen, warum sie nur nachts oder bei Belastung da sind und was eine funktionelle Beinlängendifferenz bedeutet. Für Deine ganz spezifischen Fragen habe ich genügend Zeit eingeplant, wie auch eine kurze Information zur gelenkfreundlichen Ernährung.

UND natürlich kommt die Bewegung nicht zu kurz. Freue Dich auf ein genau abgestimmtes Programm auf Deine Becken-/Rücken-/Hüftbereiche.

Ich freue mich auf Dich, herzlich willkommen.