Harmonisierend |Ayurveda - Yoga @ Ute Stephan - Yoga Pilates MBSR Studio Plagwitz
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Die traditionelle indische Heilkunst des Ayurveda und die Philosophie des Yoga sind eng miteinander verbunden, streben doch beide danach, Körper und Geist durch eine ganzheitliche Betrachtung in Einklang zu halten oder zurückzubringen. Doch weil jeder Mensch eine ganz individuelle Konstitution (Dosha) besitzt, sind nicht alle Körperhaltungen und Atemtechniken für jede*n geeignet.

 In diesem Workshop ergründet ihr euer ganz persönliches ayurvedisches Dosha, lernt so eure körperlichen und geistigen Bedürfnisse noch tiefgehender verstehen und erfahrt, wie ihr eure Yogapraxis optimal darauf ausrichtet.

Tipps zu konstitutionsspezifischer Ernährung sowie zum Verhalten, wenn das eigene Dosha mal aus dem Gleichgewicht geraten ist, runden unsere Einheit ab.

 Ayurveda und Yoga – die perfekte Kombination für ein Leben gesundes Leben.

Datum

Sonntag, 9. Juni 2024

Uhrzeit

11:00 - 15:00

Room

Großer Raum 1

Ort

Zschochersche Straße 54-56, 04229 Leipzig

Lehrer:in

Lehrer:in

Sascha

Über

kraftvoll,sanft,zentriert

Tickets

58,00 €

Gesamtticket

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Anmeldungen für Workshops, Specials und Retreats (Auszeit) sind verbindlich. Die Platzreservierung erfolgt nach Zahlungseingang der Teilnahmegebühr. Nicht bezahlte Plätze können seitens des Studios jederzeit freigegeben werden. Stornierungen des Nutzers bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn werden mit 50 % der gebuchten Leistungen berechnet. Stornierungen des Nutzers bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn werden mit 70 % der gebuchten Leistungen berechnet. Spätere Stornierungen oder die Nichtteilnahme der Veranstaltung ohne Stornierung werden mit 100 % der gebuchten Leistungen berechnet.

Wir behalten uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des/der Dozenten/in o.ä.) oder dem Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmerzahl den Workshop zeitlich zu verlegen, eine/n Ersatz-Lehrer/in zu stellen oder den Workshop abzusagen. Bei einer zeitlichen Verlegung des Workshops können die Teilnehmer:innen zwischen der Teilnahme am Ersatz-Termin oder einer Rückerstattung der bereits geleisteten Workshop- /Specialgebühr wählen.

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Datum

Sonntag, 9. Juni 2024

Uhrzeit

11:00 - 15:00

Lehrer:in

Sascha

Lehrer:in