Breathwork Session

Deine Atmung beeinflusst sämtliche Prozesse in deinem Körper. Sie ist direkt verbunden mit deinen Emotionen, Traumata und deinem Nervensystem. Bereits einige Minuten Breathwork haben so einen großen Effekt auf die innere Balance von Stress und unterdrückten Emotionen oder Blockaden, sowie auf dein Befinden.Breathwork ist ein direkter Schlüssel zur mentalen und körperlichen Gesundheit, sowie zu deinem Stressmanagment im Nervensystem.

Der Fokus der Breathwork Sessions ist die tiefe und bewusste Atmung, um die maximale Verbindung zu dir und das Freimachen des Unterbewusstseins in einem gehaltenen und professionellem Raum zu ermöglichen. Du wirst von Vicky's Stimme und einer von ihr gezielt ausgewählten Musik mit passenden Frequenzen begleitet.
Du entscheidest selber, wie tief du gehen möchtest und bist die ganze Zeit über in deiner eigenen Kontrolle.

Aktiviere die Selbstheilungskräfte Deines Körpers. Reduziere Stress, finde neue Klarheit, lass Altes los und löse emotionale und physische Blockaden. Jede Breathwork Session ist anders, Du bekommst was Dein Körper braucht ohne es verstehen zu müssen.

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und jeder ist willkommen, dennoch bitte bei Folgendem vorher Kontakt aufnehmen: Schwangerschaft, Herzschrittmacher, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hoher Blutdruck, Epilepsie, Schizophrenie, bipolare Störung, schwere Depression.