Yoga Jahresausklang – Loslassen, zur Ruhe kommen, neu ausrichten

Nimm dir bewusst Zeit, das alte Jahr in Achtsamkeit zu verabschieden. In diesem Workshop erwartet dich eine sanfte Yogapraxis, die dich aus dem Kopf in den Körper führt und dich auf das Wesentliche zurückbesinnen lässt.

Gemeinsam blicken wir zurück, reflektieren, was gehen darf, und stärken das Vertrauen in das, was kommen mag. Ein zentrales Element ist die Feuerpuja – ein Ritual des Loslassens, bei dem du aufgeschriebene Themen symbolisch dem Feuer übergeben darfst.

Zum Abschluss sinkst du in die tiefen Schwingungen tibetischer Klangschalen, die dich in eine wohltuende Entspannung tragen.

Ein Nachmittag voller Selbstfürsorge, Stille und Neubeginn – für dich.