KUNDALINI-YOGA & GONG WORKSHOP

Tauche ein in die transformative Kraft des Kundalini-Yoga und erlebe eine einzigartige Verbindung aus dynamischer Bewegung, Atemtechniken, Klangheilung und Mantra-Chanting. In diesem Workshop aktivieren wir unsere Lebensenergie mit einer kraftvollen Kundalini-Übungsreihe (Kriya), die Körper und Geist stärkt, das Energiefeld reinigt und uns mit unserer inneren Kraft verbindet.

Nach der intensiven Praxis folgt eine tiefgehende Entspannung mit den heilenden Schwingungen des Gongs. Die Klangwellen durchdringen jede Zelle deines Körpers, lösen tief sitzende Spannungen und laden dich mit neuer Lebenskraft auf.

Zum Abschluss stimmen wir uns mit dem gemeinsamen Singen von Mantras aus der Kundalini-Tradition ein. Mantras helfen, unseren Geist zu klären, das Herz zu öffnen und tiefe Freude sowie Harmonie zu erfahren. Die Schwingungen der uralten Klänge begleiten dich sanft in einen Zustand von innerem Frieden und Verbundenheit.

Dieser Workshop ist für alle geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen. Komm mit Offenheit und erlebe die Magie des Kundalini Yoga, der Gongklänge und der kraftvollen Mantras!