Be yourself - the greatest work of art

Kopf und Körper in Einklang bringen mit Isabel Magnasco-Fock und Ellen Hoormann

Denn Körper und Herz wollen auch in jeder Zelle spüren, wie es sich anfühlt ganz sicher und selbstbewusst "du" zu sein. Alles ist miteinander verbunden. Jeder Gedanken beeinflusst deinen Körper und jedes Körpergefühl deine Gedanken. 

Somatische Übungen und der Atem unterstützen uns dabei angestaute und oftmals limitierende Energien ins Fließen zu bringen. Unterdrückte Emotionen und Gefühle können sicher gefühlt werden und als wahr genommen werden. So kann auch dein Körper sich sicher fühlen in seiner Authentizität. 

Bist du bereit deinen Weg noch kraftvoller als bisher zu gehen und mit Konzepten des Selbstzweifels selbstwirksamer umzugehen? Dann ist dieses Wochenende für dich!

 

Herzzentrierte Lebensgestaltung und Authentizität leben

 

• 2 Tage, an denen du lernst, deine Wahrheit kraftvoll zu leben und zu vertreten
• 2 Tage, die dich dabei unterstützen Gestalter deines authentischen und erfüllenden Lebens zu sein
• 2 Tage, an denen du limitierende Schutzschichten ablegen kannst
• 2 Tage, die dir Lebendigkeit schenken
• 2 Tage, die dich ein Stückchen mehr in Einklang mit dir und deinem Herzen bringen
• 2 Tage für deinen SelbstWERT

 

Das erwartet dich: 

• Ganzheitliches und traumasensibles Coaching mit Körper, Geist & Herz
• Breathwork (holotropes und kohärentes Atmen)
• Yoga
• Somatische Übungen & mehr

Der beste Ratgeber bist du selbst. Die Weisheit liegt in dir - folge deinem Herzen mit Körper und Geist.

Wer wir sind

Ellen und Isabel haben sich vor 4 Jahren im Rahmen ihrer 3 1/2 Jährigen Ausbildung zum CoreDynamik Coach kennengelernt. Sie verbindet die Neugier und der Wissensdurst immer wieder neuen Facetten des MenschSeins kennenzulernen und mit der Welt zu teilen. 

Ellen Horrmann ist als Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Coach tätig und Isabel bietet Coaching & Breathwork an. Sie ergänzen sich damit wunderbar und verweben in diesem Workshop ihre Erfahrungen und Wissen aus Körper-, Atem- und Yogalehre, Neurowissenschaften und ganzheitlichem Coaching-Methoden - freue dich also auf eine ganzheitliche Herangehensweise!

Datum:

15.02.2025 / 16.02.2025 

10 - ca. 18 Uhr / 10 - 13 Uhr

Dein Invest in dich: 

340 Euro inkl MwSt. Frühbucherpreis bis 22.01.2025 - Dein Committment ist uns etwas Wert!

Danach 390 Euro inkl. MwSt.