Barre meets Reformer – Special Workshop mit Julia W. - 18.30 Uhr

Neugierig auf Barre? Oder schon längst verliebt in den Reformer? Dann ist dieses Special genau das Richtige für dich.

Gemeinsam mit Julia W. bringen wir zwei Trainingsformen zusammen, die sich perfekt ergänzen: die fließende Präzision des Reformers und die kraftvollen, kleinen Bewegungen aus dem Barre Training. Dich erwartet ein abwechslungsreicher Workshop, der Kraft, Ausdauer, Balance und Körpergefühl auf ganz neue Weise fordert – und garantiert für das ein oder andere Muskelzittern sorgt.

Das Besondere: Julia kommt extra zu uns in den Flying Cat Pilates Club. Mit ihrer energiegeladenen Art schafft sie es, dich herauszufordern, zu motivieren und dir gleichzeitig zu zeigen, wie viel Stärke bereits in dir steckt. Als ehemalige Leistungssportlerin, Bundesliga-Tänzerin und Cheerleaderin bei Rhein Fire Düsseldorf bringt sie jede Menge Erfahrung, Leidenschaft und positive Energie mit ins Studio.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – dieser Workshop ist für alle Levels geeignet. Egal, ob du bereits regelmäßig Reformer trainierst, Barre kennst oder beides zum ersten Mal ausprobierst: Julia begleitet dich durch die Stunde und sorgt dafür, dass du dich sicher, stark und willkommen fühlst.