Detox Yin Yoga-Workshop mit Linda

Yoga

Workshop

@ Trimurti Yoga Dortmund

Level

Alle Levels

Detox Yin Yoga-Workshop mit Linda

In diesem wohltuenden Detox Yin Yoga Workshop bringst du dich körperlich und mental in Balance.

Du erfährst einen yogischen Frühjahrsputz.

Was das ist? Im Gegensatz zu dem üblichen Detox-Bullshit erfährst du hier einen Boost für dein Selbstwertgefühl, musst keine Diät einhalten oder gar fasten. Auch deine äußere Erscheinung wird nicht beurteilt. Ganz egal, ob du in deinem Lieblings-Schlabber-Look oder im kessen Yoga-Outfit dazu kommst. Du bist herzlich willkommen, so wie du bist.

Schenke dir mit diesem Workshop eine große Portion: Einfach-nur-Sein

Nach einem Begrüßungsgetränk beginnst du bei dir. Du beobachtest deine Atmung und findest

Ruhe, Stille und Entspannung.

Mit Hilfe von Yin Yoga und Atemübungen, zelebrierst du eine langsame und ruhige Art der

Entgiftung. Unterstützt durch Hilfsmittel verweilst du für 3-5 Minuten möglichst passiv in

verschiedenen Positionen. Du regst deinen Stoffwechsel an, löst typische Verspannungen und

stimulierst dein Immunsystem. So hilfst du deinen Körper zu entgiften und loszulassen.

Zudem darfst du zu sanften Klängen immer weiter in dein Inneres reisen. Hier kannst du deine

eigenen Grenzen und Widerstände wahrnehmen. Du übst die Fähigkeit des Annehmens

ebenso wie des Loslassens. Du kannst in einladender Atmosphäre einen Zustand von tiefer Entspannung genießen, liebevoll Emotionen zulassen und Blockaden im Körper auf allen Ebenen lösen.

Abschließend bist du eingeladen, dich durch ein Feuerritual von altem Ballast zu befreien. Ein

magisches und wirkungsvolles Ritual – besonders in einer Gruppe.

Neben dem Begrüßungsgetränk, erwartet dich ein feines Geschenk, frisches Obst und Wasser.

Alle Yogalevel sind herzlich willkommen. Bitte wähle bequeme und wärmende Kleidung, die dir Raum für Bewegung und Atmung lässt. Aufgrund der geschlossenen, teilweise gebundenen Drehungen ist der Detox Yin Yoga-Workshop für Schwangere ungeeignet.

Von Herzen

Linda

Datum

Freitag, 29. März 2024

Uhrzeit

16:00 - 18:30

(150 min)

Room

Yoga Raum

Ort

Stralsunder Strasse 1, 44135 Dortmund

Lehrer:in

Linda

Preise

38,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Trimurti Yoga Dortmund

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

ZAHLUNGSMODALITÄT (AGB)

Jede Anmeldung ist beidseitig verbindlich, das heißt, Sie haben Anrecht auf einen Platz und wir auf den fälligen Rechnungsbetrag. Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, behält sich die Studioführung vor, das Event abzusagen. Die bereits gezahlten Kursgebühren werden den Kunden erstattet.

STORNIERUNGSMODALITÄT (AGB)

Bei schriftlicher Stornierung (postalisch eingehend)

bis 30 Tage vor Workshop Beginn beträgt die Bearbeitungsgebühr 15,00€
bis 7 Tage vor Workshop Beginn beträgt die Bearbeitungsgebühr 50% des Rechnungsbetrages
ab 6 Tage vor Workshop Beginn beträgt die Bearbeitungsgebühr 100% des Rechnungsbetrages.

Es ist möglich für den/die ursprüngliche/n TeilnehmerIn für eine Ersatzperson zu sorgen. Im kurzfristigen Krankheitsfall und bei Nicht-Erscheinen ist die Rückerstattung ebenso ausgeschlossen. Mit der Anmeldung werden die o.g. AGB akzeptiert.