CrossFit®
Top Studios für CrossFit® in Waging am See
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- Mai
19So
Basic Skills & WOD
09:35 - 10:35 • 60 min
CrossFit ChiemgauNatürlich hat jedes unserer WOD's seinen Mobility-Teil, aber diese Stunde legt hier den Schwerpunkt. Mobility ist eine Grundvoraussetzung um gesund Sport zu betreiben. Vor allem in späteren Lebensjahren wird Beweglichkeit immer wichtiger. Oft stoßen aber auch gut trainierte Athleten zu früh an Ihre Grenzen, aufgrund fehlender Beweglichkeit.Dieses WOD ist also für alle geeignet: · starke Frauen und Männer die Ihre Beweglichkeit verbessern wollen, um noch mehr aus Ihrem Körper heraus holen zu können, · Teilnehmern mit Beweglichkeitsdefiziten, · Einsteigern und Wiedereinsteigern, · egal ob Jung oder Alt. Für diese Stunde heißt das: neben dem Mobility-Teil gibt es wie bei jedem unserer WOD's ein ordentliches Aufwärmen, einen Mobility- und Technikteil, sowie ein Workout. Nur der Mobility-Teil ist größer, die anderen dafür etwas reduziert, aber jeder kann hier trotzdem auf seine Kosten kommen.
- Adresse:
- Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
- Mai
19So
Open Box
09:36 - 10:36 • 60 min
CrossFit ChiemgauDer 'open Box' Bereich ist nur den Mitgliedern mit Laufzeitverträgen vorbehalten.
- Adresse:
- Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
- Mai
19So
Open Box
10:40 - 12:00 • 80 min
CrossFit ChiemgauDer 'open Box' Bereich ist nur den Mitgliedern mit Laufzeitverträgen vorbehalten.
- Adresse:
- Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
- Mai
20Mo
Basic Skills & WOD
08:30 - 09:30 • 60 min
CrossFit ChiemgauNatürlich hat jedes unserer WOD's seinen Mobility-Teil, aber diese Stunde legt hier den Schwerpunkt. Mobility ist eine Grundvoraussetzung um gesund Sport zu betreiben. Vor allem in späteren Lebensjahren wird Beweglichkeit immer wichtiger. Oft stoßen aber auch gut trainierte Athleten zu früh an Ihre Grenzen, aufgrund fehlender Beweglichkeit.Dieses WOD ist also für alle geeignet: · starke Frauen und Männer die Ihre Beweglichkeit verbessern wollen, um noch mehr aus Ihrem Körper heraus holen zu können, · Teilnehmern mit Beweglichkeitsdefiziten, · Einsteigern und Wiedereinsteigern, · egal ob Jung oder Alt. Für diese Stunde heißt das: neben dem Mobility-Teil gibt es wie bei jedem unserer WOD's ein ordentliches Aufwärmen, einen Mobility- und Technikteil, sowie ein Workout. Nur der Mobility-Teil ist größer, die anderen dafür etwas reduziert, aber jeder kann hier trotzdem auf seine Kosten kommen.
- Adresse:
- Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
- Mai
20Mo
Open Box
08:30 - 09:30 • 60 min
CrossFit ChiemgauDer 'open Box' Bereich ist nur den Mitgliedern mit Laufzeitverträgen vorbehalten.
- Adresse:
- Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
- Mai
20Mo
WOD
09:35 - 10:35 • 60 min
CrossFit ChiemgauDer Klassiker, hier wird in allen Fitnessdomänen trainiert: · Ausdauer · Kraft · Mobilität · Power · Schnelligkeit · Koordination · Geschicklichkeit · Gleichgewichtsvermögen · Genauigkeit · Durchhaltevermögen Immer wechselnde WOD‘s und für jeden machbar, da unser Coach und der Gruppe immer zur Seite steht und die Übungen ggf. an Dich anpasst.
- Adresse:
- Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
- Mai
20Mo
Open Box
09:35 - 10:35 • 60 min
CrossFit ChiemgauDer 'open Box' Bereich ist nur den Mitgliedern mit Laufzeitverträgen vorbehalten.
- Adresse:
- Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
- Mai
21Di
WOD
06:00 - 07:00 • 60 min
CrossFit ChiemgauDer Klassiker, hier wird in allen Fitnessdomänen trainiert: · Ausdauer · Kraft · Mobilität · Power · Schnelligkeit · Koordination · Geschicklichkeit · Gleichgewichtsvermögen · Genauigkeit · Durchhaltevermögen Immer wechselnde WOD‘s und für jeden machbar, da unser Coach und der Gruppe immer zur Seite steht und die Übungen ggf. an Dich anpasst.
- Adresse:
- Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
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